stepupnote。 -300ページ目

名古屋に・・・

向けて地下鉄ゴーにこにこにこ





特急の窓側の席が満員で通路側になって凹んでいるヤマザキ顔です



隣が綺麗なお姉さんであることを祈るクマ


ギャッビーしとこーーーっと顔に縦線
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げっ・・・

こんにちわ。

気持ちの良い日曜日アップアップアップ


昨日は今月最後のレギュラーレッスン『はりきりステップ60』でした!!


毎回ご参加ありがとうございますおんぷ

中には四週全部出てくれたメンバーさんも…感謝、感謝でございます!!


月単位でコリオを決めるスタイルじゃないんですけど、キリが良かったので最終週にして、

カッティングハーフまでやりました合格(ちょっと時間が無くて一回しかカッティング出来なかったですがあせるあせる)


アズ21の皆さん来週は施設休館なのでお間違えなくびっくり



昨日のレッスン初めての体験をしました笑

何でしょうはてなマークはてなマークはてなマーク





初めてサンバイザー無しでレッスンしました顔に縦線





というだけです(爆)。


(もしもの為に一応カバンの中には忍ばせてありましたがアホ)



今日は仕事が終わってからインストラクター交流会に参加させてもらう予定になっているのですが、


着ていく服が無いかなしい


エアロのウエアばっかり買って私服が全ーーー然ありませんびっくり


昨日からタンスを探すも見つからずダウンダウン


何とかこれならマシかな?って


昨日の夜から忘れないように玄関先に用意していくも・・・




案の定、



忘れましたかなしい


(玄関先に置いて忘れるっていうのも情けないあせるあせる)


今仕事中なんで、


仕事用のチノパンしかありません叫び



取りにも帰れないしがくがく



仕事終わったらダッシュで電車乗らないといけないし・・・がくがく



ライト○ンで安い服買うか??


車に載ってるエアロウエアで電車乗ってしまうか??



迷いますダッシュダッシュダッシュ





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お買い物パート2・・・

家に帰ってみると届いてました…






メッツさんのDVDアップアップアップ


今回のメインは、


近藤貴衣IRアップアップアップアップ


やっぱり受けたことのあるインストラクターのDVDは良いですね!!!!


中上級設定のエアロってことでしっかり難しいエアロしてくれてます(笑)


今月のステップDVDも近藤貴衣IRだったんですキラキララッキー!!


あとの二本は井上トキ子IR、竹が原IRとイゴールのDVD。


やっぱりこの2人はやることが違うね(*^O^*)

イゴールの動き見せ方(プレゼンテーション)の上手さも…

英語だからバーバルはなに言ってるか全く分かんないだけど(笑)






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お買い物パート1・・・

家に帰ってみると届いてましたアップアップアップ




写真ブレてる。


中身は・・・






AVIAアップアップアップ


AVIAは二足目ピース






なかなかメンズシューズ少ないのでこういうデザインのシューズは良いですねにこ

シューレースもラメ入りです。
ピカピカアップアップアップ


これで異臭のウエーブダイバースともついにお別れできます・・・・


ちなみにこのシューズ頼んだのが2月。約3ヶ月待ち顔に縦線



中国で生産らしいのですが、

中国の旧正月で作業員が休暇をとってしまって何ヶ月も遅れたとか何とか・・・笑



ほんまかいなむっ


来週の代行から使ってみますおんぷ

これならステップもエアロも使えそうな感じですアップアップ








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予約しました?パート2・・・

ついに明日21時~ですね。


なにが?かって、





もちろんこれ






そう、



STEP UP! NOTE。 

のワンデーフリーパスの申し込みの受付が


明日4/24(日) 21時~ です。


予想を超える沢山のお問い合わせをもらっているようですので


申し込みを考えている方は明日の21時をお忘れなく!!!!




皆さんと一緒に盛り上がりましょう。