stepupnote。 -284ページ目

みんなは・・・

フットサルダッシュ




僕は来月の中級エアロのコリオ作成中顔に縦線


そういう日もあるさ・・・・


明日を夢見ておんぷ



真剣な悩みクイズQ


Q、今の悩み事は何でしょうはてなマーク


1イントラ辞めて北海道に移住するか・・・・

2田中陽子IRに1人前になったらジョイントしてって本気で頼むか・・・・

3オーク21の都度払い会員(月会費3990円)に入るかにこ




さぁ、どれでしょーーー(笑)







 



答え、3。オークの会員になりたい。京都にどっぷりヤマザキでした。



電池充電切れの為またぁ~~おわり



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マーチだけで・・・

二週続けての京都遠征アップアップアップ


大満足で帰路についております発展途上のヤマザキでございますおんぷ



・コスパ二条☆とことんエアロ60
『山根幸子IR』


さすが中上級。


展開は早いわ、面は変わるわ、正統派リズムチェンジの応酬に、リバーフローのスピン、長いカウントのアームスダッシュダッシュダッシュダッシュ



に9割5分ほど不動明王でしたダウンダウンダウン

(アームスなんて最初から捨ててたのにね顔に縦線)



山根先生も途中大ハマリ!!!!!!

(僕には分かりませんでしたが5連続でミスったみたいです。)



それでもクラスの雰囲気全然崩れなかったですねびっくり


それは山根先生がメンバーさんとのコミュニケーションを大切にしているのが大きいのでしょうね合格合格


リベンジしたいピース




・コスパ二条☆たのしくエアロ45
『得能康代IR』


ザ・初級アップアップアップ


いや、


キングオブ初級アップアップアップ


いゃあ久々に凄い初級レッスンに出会いましたアップアップアップ


シンプルな動きの中にチャレンジ出来るポイントもあり、しっかりとした強度もあり、ステップキューに頼らないキューイング等々・・・


本当に僕に足りないところが全部ありました。



ちょっとインストラクターぽい事言いましょうかはてなマークはてなマークはてなマーク


『こんな綺麗なフラットトップベルカーブ見たことが無い。』


また受けたいですおんぷおんぷおんぷ




最後は


GG栗東☆レギュラーエアロ60
『田中陽子IR』


めちゃくちゃ綺麗ですアップアップアップ


お顔もブログの写真より全然綺麗で可愛い萌んですが、


アライメントが美しく陽子先生のマーチを見ているだけで見とれますはあとはあとはあと


ブレない体幹とリズム取り方でしょうか本当に綺麗アップアップ


もうねぇ一時間マーチだけでも良いですよアップアップアップ



それだけじゃない、陽子先生のレッスンって身体は結構しんどいんですが何かめちゃ元気をもらえる気がしますガッツ


また来ます。来月も絶対おんぷ

あっひらめき電球来週も水曜日休みだったなぁ。うふっ(笑)


そんな陽子先生と同じぐらい好きなのがコレ↓



セブンイレブンのおにぎり

ソーセージとつくねはあと


超ヘビーローテションです。

この2日間で9アップアップ


三重県には津市より名古屋寄りじゃないとセブンイレブン無いので、


火曜日の河芸のレッスンの後は必ず購入クラッカークラッカー


品切れしてるときはわざわざ他府県まで遠征行ってのお目当てのクラブが休館日だったような悔しさに
さいなまれます(爆)



今日もセブンイレブンに寄ったので


関西限定のベビースター(三重で作っとるのに)とカップヌードルご飯購入。



あーー相変わらず落ちが無い顔に縦線



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そろそろ・・・

○○ー○始めたいなぁおんぷのヤマザキでございますキラキラキラキラ



で、



レッスン後の目的地はこちら





オリンピアスポーツクラブアップアップアップ


イェーイヘヴィメタルシャウト(古っ。)



三重イベントでも大トリを飾った名古屋と三重で絶大な人気を誇る美人インストラクターアップアップアップ


(持ち上げすぎはてなマークはてなマーク)


『古市昌代IR』のレッスンを受ける為でありますおんぷおんぷ


コンビネーションエアロ(中上級)を受けたのですが、


僕のことを知ってる人なら僕が中上級出来ないことをよく知ってもらってると思いますが、



な・なんと、



開始前に、


『今日はインストラクターの山ちゃんが後ろに居るから後ろ向きの時は山ちゃんを見たらいいからね』って叫び



えーーーーーーあせるあせるあせるあせる



何ですとーーーダッシュダッシュダッシュダッシュ


ハードルが通天閣なみに上がったよ顔に縦線










で終わらず、



『綺麗に動いてくれますから・・』って叫び




ぬぉぉぉぉーーーー耳耳耳




ハードルどんだけ上げるねん(笑)


スカイツリーの特別展望台ぐらいまで上がっとる顔に縦線









反撃に

『初めての人ははてなマークはてなマークはてなマーク』って聞かれたので、



思いっきりパーパーパーってしたのに、


『初めてじゃないねむかっ』って


終了~~(笑)




という訳でかなり真剣モードでやりましたよ!!!!!!



インストラクターの端くれだけど、


無様な姿は見せれませんグッド!



の予定が、



面が変わった途端、



はい汗汗汗


どうなったかは想像に任せます顔に縦線



にも関わらず、


方向を示すキューイングの時に


インストラクターって『ジム見て』とか『時計の方向に』とか言うじゃないですか。


今日は、


『山ちゃんの方にキックボールチェンジね』って叫び



みんな見ますやん(笑)



古市先生ヤッパリ最高ですアップアップアップ



レッスン終わってからぶっ飛ばした甲斐がありましたピース



でも真面目に、



古市先生の中上級の、



スピード感だったり、動きの繋ぎ方、レイアリングのタイミング、ポジションを変え皆に見れるようにするなど本当に参考になりましたキラキラキラキラ



特にあのスピード感はたまりませんねはあとはあと






そしてもう一つの目的が、




三重イベントプロデューサーはまぐりさんと1ヶ月ぶりにお会いすることでした合格合格



預かっていたものを渡し、イベントのその後の話など話が尽きず、


閉店ガラガラ(古っ。)


オリンピアの豪華露天風呂はまたまたお預けになってしまいました(笑)



でもいいんですアップアップアップ



僕がエアロサークルやりたいやりたいと言っていたらはまぐりさんがサークルのスタジオ探してくれるってことでにこ



話がまとまりましたので、


ゲテモノ好きな方は待っててくださいね注目!!注目!!注目!!



誰か一緒にやってくれんかな・・・・



そして、1ヶ月ぶりの





インストラクターデビュー目前『辻友寛くん』。



ひさびさに会ってお互い刺激になりましたアップアップアップ



彼も本当にもう直ぐインストラクターとしてリードをとる様です!!



イケメン好きの皆さんはこちらをもう少しお待ちくださいね笑



ちょっと先輩の権力で彼に




キャィーンやってもらいました(古っ。)



デビューしたら辻くんのイケメン集客力で一緒にサークルやりたいですアップアップアップ(セコっ。)



アンドロイドでこの長文疲れたぁあせる



明日はコスパ二条+ゴールド栗東アップアップ


(↑ブログで言っておかないと寝過ごして1日ダラダラと終わってしまいそうで・・・・)


まさにネゴシックスダッシュダッシュ(意味不明)




















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これから・・・

アサヒスポーツクラブ千里さんにてレッスンです。


その前に近くのスーパーのトイレでパチリカメラ




マイTシャツにNIKEのアウトレットで買った1480円のスウェットパンツアップアップアップ


けど、



さすがアウトレットの冬物叫び



起毛素材でレッスンには暑いかもあせるあせるあせるあせる



ちなみにノンサンバイザーは貴重ですヘヴィメタルシャウト




レッスン後はあるクラブに移動して
先輩IRのレッスンを受けて、先日のイベントでお世話になったはまぐりさんに会う予定ですキラキラキラキラキラキラ




・・・にしてもトイレで何やってるんでしょこの人顔に縦線




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new・・・





シューズアップアップアップアップ


イェーーィおんぷ(古っ)




NIKE エアトゥループ MID はあと


最近女性を中心に多いですよねトゥループ!!!!


しかし、


ウィメンズモデムの為メンズサイズは本当極僅かなんですよね顔に縦線



楽天で探すも98%ぐらいメンズサイズ無くて、



ようやく色さえ選ばなければ、なんとか仲間入りできましたキラキラキラキラキラキラ



NIKE大好きな僕としては、


スウッシュがバシッと入ってるのが欲しかったんですが・・・・



この前、京都のNIKEショップに行ったときにイケメンお兄さんにトゥループの事聞いたら、


ちょっと前までこのトゥループ、


NIKE ID で作れたみたいですびっくり



NIKE ID といえば、


各パーツのカラーリング、サイズ等自分でオーダー出来るシステムですが、















ステッパーさんに大人気の


NIKE SHOXピースピースピース



作りたいおんぷ作りたいおんぷ


作りたい病発病中おんぷ



15500円叫び



物欲MA~~~X爆爆爆爆



物欲と言えば、


NIKEショップ京都で



イケメンお兄さんに勧められ、







つけ麺購入にこ




なことはなく、







NIKE フットスケープ ウーブン チャクラ 購入アップアップアップアップ



イェーーィヘヴィメタルシャウト




13650円叫び



シューズビンボーに・・・かなしい



イケメンお兄さんには弱いヤマザキでした(笑)





ところで、トゥループ履いてる人に聞きたいのですが、


ヒールのところのリストバンドみたいな生地のところ臭くならないんですかねぇ・・・・
























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