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4月~ スケジュール

2012/4~



☆☆Monday☆☆


OFF




☆☆Tuesday☆☆


19:30~20:15

バライティエアロ45

アサヒスポーツクラブ千里


22:10~22:50

エアロジョグ40

メガロス千種




☆☆Wednesday☆☆


12:15~12:55

ステップエナジー40

13:20~14:05

エアロパーティ45

メガロス千種




☆☆Thursday☆☆


11:00~11:30

かんたんウォーク30

11:45~12:45

ファットバーン60

アサヒスポーツクラブBIG-S愛西


18:15~19:00

初級ステップ45

エルタウンスポーツクラブ


20:00~20:45

中級エアロ45

サンパークスポーツクラブ




☆☆Friday☆☆


20:30~21:00

かんたんステップ30

21:15~22:00

スリムジョグ45

アサヒスポーツクラブBIG-S愛西




☆☆Saturday☆☆


13:05~13:55

ステップエキサイト50

14:15~15:05

エアロマニア50

メガロス千種


20:00~20:45

かんたんステップ45

ウエルネスAZ21




☆☆Sunday☆☆


13:00~13:45

中級エアロ45

エルタウンスポーツクラブ




よろしくお願いいたします。



☆☆代行等☆☆


ベスパスポーツクラブ

フレックスホテルスポーツクラブEXE

MAXスポーツクラブ



【備考】

エルタウンスポーツクラブ 毎月1日 休館日

サンパークスポーツクラブ 毎月末日 休館日

ウエルネスAZ21 毎月3日 第四日曜日 休館日

こんなん・・・

エクセルで作るのがめっちゃ好きアップアップ



BPM早見表・・・・


特にステップクラスはBPMに注意しないとあせるあせる


あーーぁエクセルやってるときって至福の時やわーー嬉しいw


おかしいですかね?



Android携帯からの投稿

今日の一言・・・

二年目突入ヤマザキですアップ

その二年目初レッスン、代行だったのですが、


最後の締めの言葉が・・・








『本日は朝早くから代行ご苦労さんでしたカラオケ






って!何故?そんな言葉が出たんでしょう。


最後に自分を労ってどうするんでしょうか顔に縦線

(すぐに言い直しましたが・・・・)


朝早くから代行レッスンご参加本当にありがとうございましたキラキラ


という二年目の出だしでしたおわり




Android携帯からの投稿

一年目・・・

本日、代行レッスン@メガロス千種 レギュラー@ウエルネスAZ21

ご参加頂きまして本当にありがとうございましたアップアップ

ご存知の通り4月からメガロス(株)様にお世話になります。

今日は代行でしたが、こちらでは的確なフィードバックを頂いて本当に有り難く思いますパー

まだまだ慣れない部分、伝えれない部分等沢山ありますが4月からもどうぞよろしくお願いいたします嬉しいw


そして!!!!!!!!!!


ウエルネスAZ21@かんたんステップのレッスンを持ちましてインストラクター1年目の全てのレッスンを終えることが出来ましたアップアップアップ


本当に感無量ですラブラブ


ワークショップ、オーディション等では代行をほんの少し出させてもらいましたが、

一年間怪我も風邪も引くことなくレッスン出来ました合格


【レッスンさせていただきましたクラブ様】(50音順)

アサヒスポーツクラブ千里
アサヒスポーツクラブBIG-S愛西
ウエルネスAZ21
エルタウンスポーツクラブ
サンパークスポーツクラブ
フレックスホテルスポーツクラブEXE
ベスパスポーツクラブ
MAXスポーツクラブ
メガロス(株)


会員の皆さま、スタッフの皆さま本当にありがとうございました嬉しいw


そして、


スポーツクラブ以外では、

エアロパラダイス三重でパフォーマンスをさせていただき、
夢いろアリーナではステップの無料レッスンをさせていただき、
三重のエアロサークルでもリードをとらせて頂きました。


ご参加いただいた皆さま、主催者の皆さま本当にありがとうございましたキラキラ☆




明日より2年目になりますグー


二年目も怪我をすることなく①安全で②楽しく③効果的なレッスンが出来るように頑張りますガッツ


どうぞよろしくお願いいたします!!


2012.3.31
山崎貴之





Android携帯からの投稿

モバイル族・・・

今日4月からの生活スタイルを考え、




買っちゃいましたアップアップ

EMOBILE ポケットwi-fi LTE 対応モデル。

通称ポケファイっていわれるものです!!

ヤマザキ1ヶ月の通信費(データー通信のみ)が、

光フレッツ→6700円ぐらい

スマートフォン→5500円ぐらい

なので12000~13000円は通信費で使われている計算になります顔に縦線

高っっパンチ!

ってことで

その2つをこのEMOBILEにまとめると、

4000円弱で済みます合格

しかも、

LTEエリアならむちゃくちゃ速い音譜


欠点は、


・スマートフォンとポケファイ二台持ち歩かないといけないあせる

・EMOBILEはエリアが広いほうだが携帯キャリア(ドコモとかAUとか)に比べると全然狭いんで三重県でも鳥羽とか行くと通信出来なくなるんですわダウン

EMOBILEのセールスのお姉ちゃんに『スキーに行ったとき出来ないじゃないですかあせるあせる』って言ったら、

『スキーに行ったときぐらいネットなんて忘れてスキー楽しんだら良いじゃないにひひ』って・・・・

意味の分からん切り返しトークに妙に納得させられ買ったわけですが


・ポケファイの電池切れると使い物にならないむかっ(当たり前)


なので、




モバイルバッテリー購入顔に縦線


モバイルバッテリー二台目ダッシュダッシュダッシュ


と言うわけで普段の私の持ち物

・スマートフォン
・ipodタッチ
・ポケファイ
・モバイルバッテリー初号機
・モバイルバッテリー二号機
・USB充電ケーブル(スマホ、ポケファイ用)二本
・AC充電ケーブル(スマホ、ポケファイ用)
・USB充電ケーブル(アイポッド用)
・ポータブルDVDプレイヤー


うーーんゾゾゾどんだけ電波好きやねんって感じですねあせるあせる

圏外行ったら死んでしまうんじゃないかって・・・・




Android携帯からの投稿