ええ天気の金曜日・・・

水曜日のマラソン練習の筋肉痛が今日になってやってきましたヤマザキです

若くないのね

三重県めっちゃ気持ちの良い天気

この天気の下でエアロしたいなぁ

しかし、

金曜日は１７時までお仕事その後高速で愛知県に移動して２０時３０分からステップとエアロのレギュラー


多少の筋肉痛ですが、今日は最終週

明後日は待ちに待った女祭り


今日も元気にイキマショー





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