スキーに行ってきたので、
足の筋肉痛になるかな～と、
思っていたのですが
足は、まるっきりなんともないのに
「腹筋」が、けっこう筋肉痛
起き上がるとき
笑ったりするとき
まえに、かがむときなどに
腹筋が痛い～
なんででしょうね～
目をつぶると、思い浮かびます
目の前に広がる、雪の急斜面。
自分を信じて、思いきりよく、ザッと雪をけって
「前傾姿勢」
一瞬でスピードが上がり
耳に風を切る音が「ゴーッ」と、うなりはじめます。
こわく感じるけれど、思い切って前傾姿勢にするほうが、
スキーのコントロールが、しやすくなります。
まだまだ未熟で、不安定なターンばかり
どうにか転ばずに、滑りきりました。
今回のスキーでは、
思い通りのシュプールを描くことが、ほとんどできず
斜面に、「滑らされている」っていう感じでした。
自分で思った通のカーブを、きちんと切れるように
もっと、上達したくなりました
今シーズンは、あと何回スキーに行けるかな～