赤魚と根菜の煮物

各自トレーニングの合間をぬっての道場めしは

食べやすいように小ぶりに食材を切り

冷めても美味しく頂ける

むしろ時間たった方が美味しい料理にします

食べたい量を各自がチョイス

冷めた時に味がボケないように

最後に根菜だけ追いおかかしてます