筋肉痛がなかなか治りませんが動かさないのではなく積極的に動かして鍛え直しております、タカアキラです。
筋力アップと言うよりは柔軟性と有効筋力の回復を目指して頑張る事に致しました(^^)
年齢を理由にスポーツを諦めたくないですからね♪
2014年は「元気な40代」がキーワードだと思っています(^^)v
ソチオリンピックでジャンプの葛西選手がまずはお手本を示してくれました♪
次は野球かな？サッカーかな？テニスかな？
あるいは...ゴルフかな？
PM2.5や花粉、インフルエンザ予防に最適♪
スマートバリア
2ヶ月長持ちで税込み980円♪
便利なストラップ付き(^^)v
4スタンス理論
気にするお客様が増えてきました♪
自分のタイプが分からない方は直接専門家に聞きましょう！
自己診断で間違えるとスイングや身体を壊しかねません。
閉店間際に「B2」のtoppyさん御来店♪
今まで頑張ってきたスイングが粉々になったと言っていましたが、4スタンス理論での自分のタイプが分かったのですから今後は無理なく練習出来るようになると思いますよ(^^)d
toppyさん！
頑張りましょうね♪
モモ上げ面白かったでしょ♪
タカアキラ
筋力アップと言うよりは柔軟性と有効筋力の回復を目指して頑張る事に致しました(^^)
年齢を理由にスポーツを諦めたくないですからね♪
2014年は「元気な40代」がキーワードだと思っています(^^)v
ソチオリンピックでジャンプの葛西選手がまずはお手本を示してくれました♪
次は野球かな？サッカーかな？テニスかな？
あるいは...ゴルフかな？
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気にするお客様が増えてきました♪
自分のタイプが分からない方は直接専門家に聞きましょう！
自己診断で間違えるとスイングや身体を壊しかねません。
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今まで頑張ってきたスイングが粉々になったと言っていましたが、4スタンス理論での自分のタイプが分かったのですから今後は無理なく練習出来るようになると思いますよ(^^)d
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タカアキラ