日本選手権

こんばんは！

ステップスポーツ東京本店　角田です(^^)

ランニングのことではないのですが本日から３日間行われる日本選手権を見に行ってきました！！

場所は東京の味の素スタジアムで行われています。

国体もこの味の素スタジアムで行われます！！

今回は世界陸上の選考会でもありとても盛り上がっていますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

とくに１００ｍで日本人初の９秒台が出るかと期待されていますね！！

今日は金曜日だったため観客はやや少なかったですが土日は決勝種目が盛りだくさんなのでたくさんの人でいっぱいになると思います！！！

記録も高校新記録やジュニア記録、大会記録と好記録ラッシュでしたヽ(*'0'*)ﾂ

これは土日にも期待大ですね！！！

ランニングをされている方でしたら１００００ｍなどは知っている選手もたくさんいて見ていて面白いかと思います♪箱根駅伝で活躍している選手なども出ますよ～

早い選手のフォームや勝負強さ、ラストスパートなどは参考になると思います！！

明日はＮＨＫで生放送があるのでぜひぜひ見てください！！！

GPS★!

おはようございます！

ステップスポーツ横浜店の小口です。


暑くなってきましたが走れているでしょうか(^^)？

私は相変わらずちょびちょび帰宅ランしています。

まずは体を慣らしていくところからなので
10キロの道のりを
歩く→走る→歩く
で帰っています。
最初は30分→30分→30分だったものが
少しずつ真ん中の走るを増やして、
25分→40分→15分になりました！
地道ですが・・・
ケガしたり辛くなっては意味がないので☻*

すぐにたくさんは走れない、走り続けられるか不安という方は、まず
歩く10分→走る10分→歩く10分
から始めてみてください♪


そして私が毎日の帰宅ランでお世話になっているのがこれ！

ナイキGPSウォッチ！

便利です！
というよりおもしろいです！

PCにつないでこんなグラフが出たり・・・

(結構走ったときの月を・・・)

携帯にアプリを落としてPCと同期！

(みなとみらいを走ったときの)

今までは感覚を頼りに距離や道なんて気にしていませんでしたが

これを使ってから走るのが一段と楽しくなりました！

今までの最長距離や最高タイムを出すと時計がほめてくれます。

それがうれしくて前の日より一秒だけ長く走っちゃったり。。

最初の設定がPCが苦手だと手こずるかもしれませんが
(私も最初いらいらしました。笑。)

それを乗り越えた先には！

もうこいつが手放せない生活が始まることでしょう♡


今日も帰宅ラン！

雨降るなよーーーーー

京都の大会

こんばんは！

水曜日担当の京都店、栗原です！！

今日はみなさんどうでしたか？！？！

■□大阪マラソン結果発表□■

当たった方いますかー？！(^^)

私は、、、、、、

はずれました。。(´Д` )

当たった方は大会に向けて頑張ってくださいね！！

はずれた方も、京都にはいいマラソンがあるんですよー✨✨

■京都てんとう虫マラソン■

開催  ９月中旬

場所  宝ヶ池公園

距離  10.5km、3k、3kウォーク

ちょっと頑張った成果を試してみたい方

まずは友達とノリで出てみよう！って方

初心者の方におすすめです(^^)

■サンタマラソン■

開催  12月

場所  鴨川の丸太町→四条

距離  100分間走る

このマラソン大会、なんと名前の通り

サンタの格好をして走る大会なんです！！

走る事を楽しめる大会です(^^)

福知山マラソン、京都マラソン

などとフルマラソンの有名どころもありますが、こんなマイナーな大会も注目してみてください！