メダリス ト!
こんばんは!
ステップスポーツ東京本店の角田です。
暑い 暑い 暑い 暑い
毎日気温の高い日が続いていますね(T_T)
山梨は39度が続いているみたいですね(´・_・`)
暑いと普段の生活をしていても疲れやすかったり、なかなか調子が上がらないということがあると思います!
本日はそんなときのためのサプリメントを紹介します\(^o^)/
メダリストです!!
ご存知の方も多いと思います。
たっぷりのクエン酸と、アミノ酸、ビタミンC、ビタミンB群、カルシウム、マグネシウム、カテキンなど約40種類もの栄養素をバランスを考えて配合した健康飲料です\(^o^)/
水に簡単に溶ける顆粒状で、
すっきりさわやかなレモン果汁風味。
1Lで98kcalと、低カロリーなのでダイエット中の方にもオススメです(*^^*)
飲みやすい味で、無理なく続けることが出来ます!
ランナーから学生、スポーツをやっていない人、色々な人に使ってもらいたいです!!!
疲れているときはすっぱく感じ
体調が良いときは甘く感じます。
あなたはどっち?!
ぜひ試してみてください\(^o^)/
iPhoneからの投稿
マラニックをしました。
各地で真夏日を記録している今日、
仙台は27度と過ごしやすい気候であります。
こんばんは、仙台店の紀室です![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/eb/ebz32/4396394.gif)
本日、スタッフ小野寺の提案により、
【日本三景 松島ラン】
を決行致しました\(^o^)/\(^o^)/
着替えと、飴ちゃんと、水分を詰めて…
いざ出発‼
小雨しきる中、ひたすら走ります。
国道45号線を真っ直ぐなので、
方向音痴な私達にとって、非常に有難いコースです

陸上自衛隊駐屯地を越え…
やっと仙台市を抜けました!
しかし!ここから急激にしんどくなり、
写真も口数も激減します(((;゚Д゚))))笑
2時間30分、途中休憩2回を入れ、
ようやく到着!
潮風がとても気持ち良かったです(^ ^)
10月13日は、ここ松島を舞台にハーフマラソンが開催されます\(^o^)/
美味しい牡蠣汁がランナーの皆さんをお迎えします![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/di/diteblog/4396387.gif)
申し込み締め切りは8月12日です。
皆さん、是非エントリーしてみてはいかがでしょうか?\(^o^)/
では、今日食べた海鮮丼で本日のブログを閉めたいと思います。
丼‼‼
絶品‼
今なら新鮮なウニが食べられます‼
…決してグルメブログではありません。
ご馳走様でした(^ ^)笑
iPhoneからの投稿
仙台は27度と過ごしやすい気候であります。
こんばんは、仙台店の紀室です
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/eb/ebz32/4396394.gif)
本日、スタッフ小野寺の提案により、
【日本三景 松島ラン】
を決行致しました\(^o^)/\(^o^)/
着替えと、飴ちゃんと、水分を詰めて…
いざ出発‼
小雨しきる中、ひたすら走ります。
国道45号線を真っ直ぐなので、
方向音痴な私達にとって、非常に有難いコースです


陸上自衛隊駐屯地を越え…
やっと仙台市を抜けました!
しかし!ここから急激にしんどくなり、
写真も口数も激減します(((;゚Д゚))))笑
2時間30分、途中休憩2回を入れ、
ようやく到着!
潮風がとても気持ち良かったです(^ ^)
10月13日は、ここ松島を舞台にハーフマラソンが開催されます\(^o^)/
美味しい牡蠣汁がランナーの皆さんをお迎えします
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/di/diteblog/4396387.gif)
申し込み締め切りは8月12日です。
皆さん、是非エントリーしてみてはいかがでしょうか?\(^o^)/
では、今日食べた海鮮丼で本日のブログを閉めたいと思います。
丼‼‼
絶品‼
今なら新鮮なウニが食べられます‼
…決してグルメブログではありません。
ご馳走様でした(^ ^)笑
iPhoneからの投稿
ランのお供に
こんばんは!
最近、サンリオ総選挙がとても気になってます!!
水曜日担当の京都店 栗原です(^^)
キティちゃん推しです✨笑
今日も京都は36度ととろっとろに溶けそうな気温でしたね。。。
暑さには気をつけてくださいねー!!
暑くて重たーい体を動かして
さぁ走ろう!!
こんな時に少しでも気持ちを高めるもの
その一つに【音楽】があります✨
好きなアーティストや、テンションが上がる曲、心落ち着く曲、色々あると思います(^^)
ランニング専用のアルバムもあるのはご存知でしょうか??
iTunesでこんなアルバムもあるんです!
私が使っているのはこんなの

落ち着いた曲調が集められたアルバム

そしてこれはきっちり1時間!
途中で10minutes、30minutes
と曲の中に何分経過しましたと言ってくれるので、あとどれくらい!の目安もわかって、頑張れるアルバム✨
これを聞き終わるまで頑張ろう!!!
と頑張れます(=゚ω゚)ノ
探すとたくさんありますよー!
でもやっぱり、自分の好きな曲で
テンションを上げるのもいいですよねー!!
さっ!私も秋のマラソンに向けて頑張りまーす!!!








