練習

おはようございます

スタッフ池側です

この前、大阪城に行ってきました

肌寒かったですが、何より紅葉がキレイでした

 

ただ…

氣をつけて頂きたいのが、端

 

これがまた、よく滑るんです特に朝方とか雨降った翌日なんてひどい…

出来るだけ落ち葉が重なっているところを避けて練習して下さい

皆さん、怪我しないように

話は変わりますが…

明日は奈良マラソンが開催されます

スタッフ中本が参戦好タイムに期待

参加される皆様

防寒対策をして挑んで下さい

レディＧＴ２１６０ＮＹ

こんばんゎ

スタッフ三田村です

本日ゎ

スタッフ三田村も

入社当時からずっと

お世話になっている

アシックスのランニングシューズ

ＧＴ２１６０ＮＹの紹介です

ランニング雑誌にゎ

必ずといっていぃ程ッッ

掲載されているド定番 シューズになります

こちらーーーー

クッション性 安定性 フィット感 ランニングに必要な機能が揃って軽量なシューズ

これから走るよーーっ

走りまくってますよォって方ぜひぜひ履いてみてくださぃ

大阪マラソン

こんばんは

ブログさぼっててスミマセン

スタッフ池側です

もう皆様も知ってると思いますが…

2011年10月30日、

大阪マラソン

が開催されます

コースは大阪城をスタートして、道頓堀や御堂筋、通天閣を走るコテコテ大阪を味わえるコースです

開催日は10月なのに…

募集開始は2月(予定)です

詳しくは、こちらをCheck

http://www.osaka-marathon.com

来年は大阪、神戸、奈良、2012年は京都も開催します

楽しみだぁ