マイブーム☆

こんばんゎ

スタッフ三田村です

前回ご紹介させていただきました

サウナスーツ大人気

なんですよ

見た目も

これほんと⁈って

ぐらいわかんない

まだお得な価格でありますので

スタッフ三田村まで

声かけて下さい

最近毎日昼と夜に

お味噌汁を飲みます

マイブームでございます

ただ寒いから飲んでるんでゎ

ありませんッッ

美容効果です‼

韓国の方ってお肌キレイですよね⁈

キムチですよ‼

日本人はお味噌汁で

お肌がキレイになるといわれてる

みたいです

日本人の体質ゎ

お味噌汁みたいです

ぜひお試し下さい

最近本当にお肌の調子がいいです

タイツ

こんばんは

熊本店の栗原です

熊本城マラソンはなんと

６割の方が初マラソン！

みなさんの関心の高さにはびっくりです

と言う事で

熊本店は最近

ひざのサポーターを購入される方が激増

サポートタイツも人気ですが

結構サイズ合っていない方

残念ながらよく見かけます

各地のマラソン大会を控えたみなさんへサポートタイツのおさらいです！

膝の位置を合わせ、生地を均等に伸ばした後、膝がシワなくピーッたりしていたらＯＫ

このようにシワが出来ている場合

せっかくいいお値段つぎ込んで買ったタイツも、サポート力がダウン

あまってしまっているので、極端な話普通のタイツと変わりありません！

今回ＣＷ－Ｘのタイツを履いたので

こんなポイントも！

 

見えますかね？

２本の線が出来るようになっているのですが、カラーによってはわかりにくいのもあります。

これで言うと、白い２本の線をアキレス腱の所にピッタリ合わせます。

ふくらはぎのサポートもばっちり！

どのサポートタイツも意味ある模様になってますので、ポイントに合わせて履いたら効果大

焦りは禁物‼

みなさーんマラソンに向けてファイトです

ジョギング効果☆

こんばんは

火曜日担当

京都店の太田です(^^)d

お客様によく聞かれる質問で

「ランニンをしてダイエットをしたいけどどれくらいで効果が出るんですか？」というのがあります

「１ヶ月くらいで効果出ますか」ともよく聞いて頂けるのですが残念ながら１ヶ月での効果はあまり見込めません

そもそもなぜランニングがダイエットに効果的なのかというと

ランニングをすることによって消費カロリーが増える事、筋肉が付いて代謝が上がるというのが理由です

その筋肉を付けて代謝を上げるのに最低でも２～３ヶ月は必要になります(個人差有り)

すぐに痩せる!!という訳ではありませんが無理なく痩せられるのがランニングの特徴です

焦らず、楽しく、綺麗に痩せられたら言う事なしですね

みなさん、走った後は体が冷えてしまう前に汗を拭いて風邪をひかないようにお気をつけ下さい。

来週は新商品をご紹介します

お楽しみに