運命の・・・!
こんばんは!
横浜店の小口です。
みなさん、今日は何の日か知っていますか!?
・・・そう、東京マラソン2014の抽選結果発表!!!
私はというと・・・
この通り・・・
あぁ。。当たる気まんまんだったのに!!!
くぅーーーまた来年。。
ところで、極度の偏平足&足の指がまがっている私が使っているもうひとつのアイテムがこれ!
100均(たぶんダイソー)で買った竹ふみくん!(かわいこぶってピンク!)
学生のころはホームセンターで買った本気の竹のやつを使っていたのですが、やっぱりそっちの方がいい気がします![]()
とにかく家で立っているときはこれを踏みまくる!!
ハミガキしているとき、ごはんをつくっているとき、お皿を洗っているとき・・・
いぼいぼが痛すぎる場合は(特に本物の竹は痛いです)上にタオルを敷いてもOK!
そしてさらに痛い場合は途中で真ん中のいぼがない部分で小休止。
どんだけ足の裏ぐりぐりする気なの・・・と自分でも思いますが、これが疲労回復にはもってこいなのです。
今日走ったぶんは今日リセット!
そして明日はまたばりばり走らなければ!
そんなこんなで9月も月間300km目指してがんばります![]()
中盤走れない日が続いたので今取り戻し中です!!
東京マラソンにあたった方もそうでない方も楽しんで走りましょう\(^o^)/


