今朝のオンラインサロンは
身体
をテーマにお届けしました。
日本の朝5時からたくさんのママに
参加していただいて嬉しい💕
40代からの美ボディ作りで
大切なことは
数字に踊らせれないこと！
体重を減らせば良いっ
てものじゃない！！
ミエルカさせてくださったNさんも
おっしゃってたけど
体重が増えたのは気になるけど
その分、顔が健康的になって
シワが目立たないから
今の方が好きかも💕
そう、痩せればいいと言う
間違った体重信仰から
早く目を覚ましてください😊
日本人（いや、アジア人かな）は
痩せ＝華奢＝美人
みたいなところがありますが
オーストラリアのママ友は
子どもが小学校に入ると
豊胸手術する人がいます！
昨日ブログで紹介した
レクサスに乗ってるご近所さんは
50代でもビキニです♪
↑
お庭でしょっちゅうプールパーティ
痩せているわけではないけれど
バランスのいい美ボディで
憧れる〜💕
では、自分にとっての最幸ボディを
手に入れるために
何をすれば良いでしょう？？？
運動？
食事制限？？
いえ、一番大事なのは
イメージングです。
♡いつまでに？
♡どんな身体になって？
♡何をして？
♡どんな気持ちになりたいの？
効果的にイメージングするには
ビジョンボードがお勧めです！
最幸人生戦略オンラインサロン
メンバーさんと一緒に
美ボディを叶えるビジョンボード
を作ることにしました〜。
今週の土曜日は、
願い事が叶いやすい新月です！
しかも一粒万倍日の大安♪
吉日！！
そんな日にビジョンボードのプロ
しかも美ボディ作りのプロ
である
ハワイ在住、美尻部♡部長の
エミさんにご指導いただき
ビジョンボード作っていきますよ〜。
メンバー以外の方も
この回だけ参加できます。
LINEから
【美ボディ】
ってお問い合わせください💕
ID検索の場合は
@443wtuyy
エミさんの10年以上の経験
▶︎しかもボードに載せたことは
ほぼ100％実現！！
と
私は風水のスペシャリストである
マリー・ダイアモンド先生に
教わったちょっとしたコツの
お話を交えて
最幸な身体を作っていこうと思います。
楽しみだなぁ。
最幸な身体で何をしたいか
今朝のサロンで宣言しましたが
前倒しにできるように
色々取り組みたいと思います。
あ、もう○○の予約した方がいいのかな！？
それも叶えるスピードを上げそう！
ふふ、土曜日にシェアしますね♡