20000歩歩いたわけ | 強みを見つけて自分らしく生きる!愛知県阿久比町 ✳︎ダンス教室Step Play Dance Company ✳︎英語教室キッズスターイングリッシュ

強みを見つけて自分らしく生きる!愛知県阿久比町 ✳︎ダンス教室Step Play Dance Company ✳︎英語教室キッズスターイングリッシュ

愛知県阿久比町、半田市で活動するStep Play Dance Companyと阿久比町で活動する子供向け英語教室キッズスターイングリッシュの主催者岳川美香によるレッスン活動ブログです。
30秒で満席になる季節の英語イベントやダンスの発表会も開催中!

みなさんは普段

 

 

毎日何歩歩いたか気にされていますか?

 

 

 

 

 

みなさんこんにちは!

 

 

 

Step Play Dance Companyのたけがわ みかですニコニコ

 

 

 

 

 

 

京都出張へ行った時に

 

 

ふと携帯の万歩計を見ると

(iphoneのヘルスケアに入っています!)

 

 

 

3時のチェックイン時に7000歩を超えていました。

 

 

 

 

そこで一旦部屋に荷物を置きに行き

 

 

 

そこから1時間ホテルの周りを散策することにしたんです。

 

 

 

 

1時間後には1万3000歩になっていました。

 

 

 

 

 

 

そこで私何を思ったのか

 

 

 

今日は2万歩歩きたい。って思ったんです。

 

 

 

 

そしてホテルについているジムへいき

 

 

 

筋トレを1時間した後に

 

 

 

1時間マシーンを使ってウォーキングをしました。

 

 

 

 

 

 

ウォーキングをしてる時に

 

 

 

正直何度もやめたいって思ったんです笑い泣き

 

 

 

 

だって単純に疲れたし

 

 

もう足パンパンだし

 

 

3キロまで歩いたらやめよう。

 

 

120キロカロリー消費したらやめよう。

 

 

 

など色々なやめる理由を考えながら歩き続けたんです。

 

 

 

 

 

結果

 

 

3キロ歩いても

 

 

120キロカロリー消費しても

 

 

 

やめなかったんです。

 

 

 

ちゃんと2万歩歩いたのを確認しやめました炎

 

 

 

(普段全然歩いてないのがバレちゃうw)

 

 

 

 

 

多分人生もこれと同じで

 

 

 

やめない人がなりたい自分になれるし

 

 

何かを成し遂げることもできる。

 

 

 

 

 

このクラスに入ったから安心とか

 

 

このメンバーの中で踊れたら良い結果が出せるとか

 

 

 

そんな他力本願な理由ではなく

 

 

 

自分が諦めずに取り組み続けることが本当に大事なんだと

 

 

 

2万歩歩いて再確認しましたグッ

(翌日チオ先生のレッスンまで受けた私は満身創痍でしたw)

 

 

 

 

 

 

これから始まるコンテストシーズンで

 

 

 

ただ、勝ちたい!ではなく

 

 

 

勝つチームはどんなチームなのか

 

 

本番前にどんな行動をしているのか

 

 

踊っている時の表情はどのくらい豊かなのか

 

 

 

 

 

しっかりと研究をしてきてほしいなと思います。

 

 

 

 

それを見て

 

 

同じ努力もしくはそれ以上の努力を

 

 

続ける事ができたら

 

 

きっと結果はついてくると思いますOKキラキラ

 

 

 

 

 

みんなの挑戦を心より応援しております〜!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ガーベラ現在の募集クラスについてガーベラ

 

 

◎リトルキッズKPOPクラス(月3回) 残席3

16時半〜17時半  お月謝 5000円(税込)

担当 ミカ先生   対象 5歳〜3年生

 

 

 

 

 

◎月曜キッズジャズファンククラス(月3回) 残席3

16時30分〜17時45分  お月謝 6000円(税込)

担当 アイミ先生   対象 2年生〜4年生

 

 

 

 

◎月曜ジュニアジャズファンク(月3回)残席3

18時〜19時15分  お月謝 7000円(税込)

担当 アイミ先生   対象 5年生以上

 

 

 

 

 

◎火曜キッズクラス(月3回)残席2

18時15分〜19時30分  お月謝 6000円(税込)

担当 ルイ先生    対象 2年生〜4年生

※初心者にもオススメです

 

 

 

 

 

◎木曜ガールズヒップホップ(月3回) 残席4

18時15分〜19時30分  お月謝 7000円(税込)

担当 ルイ先生     対象 5年生以上

※初心者にもオススメです

 

 

 

 

◎金曜ヒップホップ(月3回) 残席4

19時45分〜21時00分  お月謝 7000円(税込)

担当 アカネ先生  対象 5年生以上

 

 

 

 

◎感情系ジャズダンス(月3回) 残席5

17時30分〜18時45分  お月謝 7000円(税込)

担当 モモ先生     対象 5年生以上

※初心者にもオススメです

 

 

 

 

◎土曜R&Bクラス(月3回) 残席4

19時〜20時15分  お月謝 7000円(税込)

担当 モモ先生  対象 5年生以上

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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