お久しぶりになってしまいました・・・。
我が家の息子がインフルになりまして
高熱が続いていたのですが
ようやく回復の兆しが見えてきました！
（元気になると一気にパワー全開になるの何・・・
）
みなさんこんにちは！
Step Play Dance Companyのたけがわ みかです
私ごとですが・・・
ついに妊娠９ヶ月に突入しました〜！
（なんなら先週から入ってました。気づくの遅かった
）
妊婦ラストスパートということで
妊娠９ヶ月入ったらやろうと決めていたことがあるんです。
それはジョギング！！
大きなお腹で走るのって転んだりしたら危ないんじゃない？
と私も思いますが
（一応人並みの常識は持ち合わせていますw）
出産と産後を考えて
今からできる体力作りをしておきたいなと思っていたんです。
９ヶ月の時に走れるように
つわりが治ってから、
毎日1時間のウォーキングを始めました。
お腹が目立たないうちは
筋トレやストレッチもこなしていました。
でも８ヶ月頃から
もうどうにもこうにもお腹が邪魔でw
それでもできる範囲で
体を動かすことは続けていました
（途中ドクターストップもかかりました。なので決して真似しないでくださいね！）
だからこうして
９ヶ月を迎えてもジョギングができる
体になれたわけです。
（振動で酔うからやめてくれ←赤ちゃんの気持ち）
人は1日で物事を達成することはできません。
ゴールを決め
そこに向けて準備をし
初めて辿り着けるんです。
ジュニアクラスもジュニア選抜の子達も
子供ですが
とても努力家です。
みんななりたい自分を決め
そこに辿り着けるように必死に頑張っています。
そういう頑張り屋な子達を
これからもたくさん育てていけたらなと思います
現在の募集クラス
◎月曜日 ジャズファンク 初中級クラス（残席5）
１８時〜１９時１５分 月3回
お月謝 6930円（税込）
◎月曜日 ジャズダンスクラス 初中級クラス（残席６）
１９時半〜２１時 月3回
お月謝 6930円（税込）
◎金曜日 KPOPクラス 初中級（残席１）
20時〜21時 月３回
お月謝 5250円（税込）
◎日曜日 アクロバット教室 初級（残席１）
15時30分〜17時 月２回
お月謝 5250円
◎日曜日 アクロバット教室 初中級（残席３）
17時〜18時半 月２回
お月謝 5250円
ダンス経験があるお子様でもっと上手になっていきたいのであればキッズクラス、ジュニアクラス （要問い合わせ）がオススメです。
中学生以上のダンスが大好きな子たちには月曜日ジャズファンク 、木曜日ジャズファンク 、月曜日ジャズダンスがオススメです。
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キッズジャズファンク、火曜、水曜キッズクラス、ジュニアクラス 、ジュニア選抜クラス、ガールズヒップホップはすでに満席となっておりますが興味がある場合は一度お問い合わせください。
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Step Play Dance Company
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