Love & Compassion | のびのび自由~わくわく生きる~

のびのび自由~わくわく生きる~

自分設定の枠組み・・たまには不自由。それを越えて、毎日をわくわく過ごせたらいいね。
それには、現在の自分を知ること。さぁ、今の自分はどんな~?

自分が自分でいることは心地がいい^^

世の中が違って見え、他の在り方を柔軟に受け止めることができる

今まで身につけたものがパラリ、パラリとゆっくりはがれていく 忘れる作業・・・

今までのこだわりや価値観、そして、~ねばならない、の世界からの離脱

    キーワードは   ラブ & コンパッション   愛と慈愛・・・自由

心の中での他への批判をやめてみよう~今までなんと忙しかったことか~

     自分・・・よりどころ 

     自分が好きになった 自分の感性を信じる。。。自分を信じる

今まで嫌いかとうとそうではなく、他の人と比較することで自分のアイデンティティを確かめるようなことが多かったかな~

これって私たちが陥りやすいところ

誰かに何かを伝える・・・そんなことからも自由   自分で在ればそれでいいんだね

そう思うとかえってエネルギーが満ちる

       なんだかどでかい(笑)アイディアが降ってきそうです



動画はマイブームのジョン・レノンの『Love』です。