こんにちはっ！
今日も、愛と調和を大切にする、たぁ。です。
さとう式リンパケアと宇宙の法則をもとに
本来もっている美と活力を引き出そう♡
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今回のテーマは
『何事も続かない』
と、思っているあなたへ。
わたしも続かないこと、
やめぐせ、
3日坊主が悩みでした。
その内容よりも
続けられない自分、そのものが
悩みでした。
なにをやっても続かない、
続けられない。
よく、
続けなくてもいい、
とか、
それは自分には合ってないから
必要じゃないから、
それは、
本当のあなたのやりたいことじゃないから
無理して続けないでやりたいことをやってねー！
という自分の続かない癖を肯定してくれる、
正当化してくれる言葉に出会っても、
スッキリしなかった。
言い訳してる自分に気づいていたから。
やりたいことさえも、
自分の自己否定のせいで、
向いてなかった
合わなかった、
と投げ出してしまい、
本当は逃げている自分に気づいていた。
だけど、色んなことがあって、
なんか続けられるようになって。
続けられるし、
選択できる自分になってきた。
そこで大切なことは、
続けることが目的、
ではないんです。
自分には合わないと、
甘い言葉に正当化をして
適応できない自分を甘やかすのではなく！
そういう場でも
自分を整えて、
やっていける自分の状態を作ることが大切です。
本当にやりたくないこと、
向いてないなと思うこともあると思うので
無理にそうしなきゃいけないのではなく。
やりたい、
と思ったことを続けていける自分、
楽しく継続できる自分を作っていきたい。
整えることができたら
大抵のことは対応できるようになる。
そういう自分を作っていこう！
左から2017年、2024年、2025年。
何歳からでもどこからでも
いける♡
そんな自分の土台をつくっていこう♡
さとう式セルフケアをお伝えしています✨