やさしいタッチで心も身体もゆるゆるに✨
本来もっている美と活力を引き出すファンタジスタ✨たぁです♡
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よろしくお願いします♡
『こうしたい！』
と思った時に、すぐ動ける状態でいたい。
いずれ受けようと思ってたインソール基礎講座。
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行ってよかったー♡
さっそく家族に♡
美脚テーピング♡
足がとっても軽くなるよ
何かしたい、って思った時に、
色んなことに余裕がないと、
せっかく
『こうしたい！』
って思えても、
なかなかすぐに
『YES
』
と返事できない。
せっかく
『こうしたい』
って思えたのに、
自分の状態がよろしくないと、
あれこれ迷いが出てきて、
(でもやっぱり、どうしよう…
時間が、お金が、
周りの人になんて言われるかな、
もういい年だし、私なんかが…)
と、あれこれ考え出すと
『やっぱ、やめとこつ！
』
って、なんか勝手に頭の中で
やらない方がいい理由とか、
できない理由がどんどん浮かんできて、
やらないことへの正当化まで始めちゃったりする。
焦りは禁物なので、
その時は動かない方が良き、
とも言えますが。
落ち込んでたら、
本当は
『こうしたい！』
と思ってることだったとしても
何かやだ…
モヤモヤする…
今は違うし、
自分には関係ないし、
見ると欲しくなっちゃうから、
見るのやめよう、
と、
ちょっとその本当は
『こうしたい』
と望んでいたことそのものに対して、
嫌な気持ちになっちゃうことさえある。
だからこそ、
自分を整えておくことがとっても大切だと思う。
引き寄せの法則を教えてくれてる
エイブラハムの言葉でいうなら、
『インナービーイングの声を
受け取れる波動にいて、
その時にきたアイディアにいい気分で従う』
ってことになります♡
いい波動状態でないと、
そもそも、
アイディアが受け取れないし、
いい波動状態じゃないところで、
焦りや不安から、
自分の思考で考えた行動になってしまいがち
なので、
まず、いい気分の状態をつくる。
そして、
いい気分の時にきた、
『これしたい！』
『あっ、◯◯してみよっかな♪』
というインパルス、衝動に従う。
いい気分でいることで
『これ、やってみたいかも♪』
というものがパッと出てきて、
素直に従える自分の心の状態は
とっても気分がいい♪
そうすると、
がんばって何かにチャレンジする、
という行動ベースではなくて、
そっちに行きたいから行く！
やりたいからやる！
みたいな感じになる
そこからくる行動は楽しいから、
何か頑張って、
何かを得るために努力する
とは違う感じで、素直に従っていける。
すると、
物事がとってもスムーズに進みやすい♡
願いは全て下流にある。
私たちの仕事はいい気分でいること。
それ、よくないですか？
わたしはそれをめちゃ実感してます
そのための十分な休養や健康的な生活、
日々の身体のケアや
思考を鎮めること、
心も身体も整えておくことが
とっても大切だなって思う。
私だったら、
朝散歩にいって、
さとう式リンパケアのセルフケアをして、
昼寝や瞑想をして、
とにかく思考を鎮めること。
その積み重ねで、
何か
『やってみたい』
と思ったことに対して、
自分の気持ちに素直に従えることが増えてきたよ
なので、
日頃から、
すぐ動ける状態、というか、
そういうものに出会えた時に、
それを受け取れる状態をつくることを心がけてます
その積み重ねで
私自身、
人生が大きく動き出したから、
ぜひ一緒に自分自身の状態を整えて、
『こうしたい』
というものを素直に受け取れる状態作り、
一緒にやっていきましょう
とりあえず早く寝れーわたし
余談ですが
ねないんかい！
おとといも昨日も今日も、
『やってみたいな』
ってきたものにすぐに、
『やってみよっ⤴︎』
って気持ちよく返事をして動けたの。
それがとってもよかった
それがのちにも影響してるのがわかる♡
やりたいと思えることがあることも、
それに対してすぐに、
『それやりたい』
って応えられること自体、
とっても嬉しいですよね
その結果、
なんか夫への見方が変わったり。
その日、講座のみんなとお茶しながら、
ブースカ言ってたのに！
また、
お友達がわたしの学んでいるケアを
興味持ってくれたりしてありがとうやでー♡
改めて、
まずは自分と整えることが先だなと痛感。
まとめると。
ますは、それを受け取れる状態をつくる！
そしたら
自然に自分の中から湧いてくる、
ふとした
『やってみたい』
っていう気持ちを素直に受け取れる。
その時は、迷いなく心地よく
『YES』
といえる状態でいれるから、
抵抗なく、喜びで行動できる♡
まずは、とにかく
自分を整えること
を習慣化していけたらいいですよね
わたしのからだちゃん占いっていうのをみてもらったらか
わたしは『耳』だった👂
さとう式にぴったりー♡
と、みんなも喜んでくれました
うれしい
からだちゃん占いってなに
初めて聞いたけど、めちゃ当たっててビビる
本日もお読みいただき、
ありがとうございました