呑み過ぎてしまった三連休前

人間の体って本当に正直というか素直というか、自分のした事がダイレクトに反映されますからね。

8日、三連休前って事で友人とご飯したんですけど、ついつい呑み過ぎてしまったんですよ。

久しぶりにかなり飲んだんですけど、次の日はフラフラでした（笑）

自分でもかなり酒臭いって事が分かったんですけど、酒を飲んだからこそですよね。

スポーツクラブに通っていても、ハードに汗をかくと次の比は大抵体重が減っていますからね（笑）

だから人体って自分の行動が形になったものなんだなって事にも気付かされましたよ。

規則正しい生活を送っているかどうかは、体を見れば分かるのかもしれないですね。

スポーツクラブはシャワーじゃなくて結構大きな大浴場があるんです。

見る気があるないとかじゃなくて、いろんな人のボディを見ますけど、やっぱり人それぞれですからね。

トレーニングはもちろんですけど、それ以外でどんな時間を過ごしているのかによってボディが違ってくるでしょうから、彫刻のようなボディをしている人って、きっとスポーツクラブ以外でもストイックなんでしょうね。