友人との再会で言われた一言

つい最近温泉に出かけたのですが、久しぶりに逢った友人に一言目にこう言われたのです。

どうしたの？その体って・・・

そうです、この一年でかなり太ってしまったのですよ。

趣味である温泉に入るのも周りの目を気にしてしまい、恥ずかしくなってしまいましたね。（/TДT)/（泣）

そのおかげで、ちょっと本気でダイエットを考えてるんですよ。

体重ももちろんなんですけど、ちょっと体型が崩れてきているような気がするんですよね。

なんか今までに比べてたるんでるって言うか（苦笑）

数字だけ見るとそこまで増えている訳ではないんですけど、体型を見るとなんかも～…ちょっと本気でヤバいんじゃないかって。

だからダイエットで痩せるのと同時に体を引き締めたいなって。

本当にこのままじゃかなりヤバい事になってしまうと自覚してきましたので、自分自身のためにもダイエットしたいですね。

でもダイエットって持続力との戦いですからね～…。苦労しそうです…。