2019年2月も階段ダイエット皆勤賞！エライぞ、俺！

今日の俺は勝者なのだ、誰が何と言おうと。

今日の俺は勝者なのだ、誰が何と言おうと。

世界遺産の熊野本宮大社でも階段ダイエット

公文式に学ぶ成功する勉強法からの〜ダイエット法

筋トレ・運動をすると自信が出てくるの何故？

ダイエットのコツ。普段の生活の中に運動を紛れ込ませる。

運動を始めて困ってる事。←深刻ではないですけどね。