「アラフォーからの女性の生き方」 を提案している /ウーマンズライフデザイナーの三澤靖子です ✨
このブログでは、アラフィフの私の “密やかなチャレンジ” や “日々の感じたこと” を書いています😊
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前回のブログはこちら↓
津軽三味線、みんなも機会があったら聞いてみてね！
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リフレッシュのひととき✨️
昨日は久しぶりに
ゆっくり過ごせた休日だった！
最近はお休みの日でも
忙しい日々が続いていて、
自分の時間を持つことがなかなかできなかったから、本当に嬉しかった🥰
朝からお天気がとても良くて、
これは外で過ごさなきゃもったいないと、
庭にテーブルとパラソルを出したよ！
涼しい風が心地よくて、鳥のさえずりも聞こえてきて、なんだか自然の中で癒されてる感じがした✨
そこで、前から続けてる自分の深掘りをしてみたよ
最近は自分の人生を見つめ直すことが多くて、
本当にやりたいことは何だろうとか、
どんな生き方が自分にとって一番幸せなのかとか、いろいろ考えてた
ノートを開いて、思いつくままに書き出してみたり、色んな記事を検索してインスピレーションを得たりしてた
時間が経つのも忘れて、自分の考えに没頭して、
気づいたらもう夕方で、こんな風に一日を過ごすのは、本当に久しぶりだったから、
すごく満足感があった✨️
こういう時間って本当に大切だなって感じる
日常の忙しさに流されず、
自分と向き合う時間をちゃんと取ることが、
これからの私にとってすごく大切なんだって実感した!
次の休日も、またこんな風に自分と向き合う時間を持ちたい！
これからの自分の人生をもっと豊かにするために✨️
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