「アラフォーからの女性の生き方」 を提案している / ウーマンズライフデザイナーの三澤靖子です ◡̈⃝︎⋆︎*
このブログでは、アラフィフの “密やかなチャレンジ” や “日々の感じたこと” を書いています
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自分の人生をより豊かに、楽しくするためのヒント
みんな、映画「I Feel Pretty」を見たことあるかな？
めちゃめちゃ、セルフイメージが低い人にとってはオススメ！
- 映画の概要 -
「I Feel Pretty」は、自分の容姿にコンプレックスがある女性、レネーが主人公
ある日、頭を打ったことがきっかけで、彼女のセルフイメージが180度変わっちゃう
鏡に映る自分が美人に見えることで、卑屈さが消えて、明るくオープンで積極的になり、仕事も恋も成功を掴むというストーリー
- 自信のパワー -
映画を通じて感じたのは、
自信が人生に与える影響の大きさ
レネーの外見は何も変わってないのに、彼女の自己認識が変わっただけで、周りの世界が全く違って見えるようになってる
これって私たちの日常生活でも同じで、
自分に自信を持つことで周りの人々も肯定的に見てくれるし、チャンスも広がる
- 自己愛の大切さ -
レネーの物語は、自己愛の大切さも教えてくれる
自分を受け入れて愛することで、
他人からの愛や尊敬も引き寄せることができる
- 私たちもレネーのように -
映画のメッセージを受け取って、私たちも日常生活に取り入れてみよう!
自信を持つためには、
まず自分の良いところを認識して、
感謝することから始めてみて
自己愛を育むために、
自分を大切にする習慣を持つことも大事
例えば、毎日のセルフケアやポジティブな自己肯定感を高めるアファメーションを実践するのが効果的だよ
みんなもぜひ、この映画を観て、自分に自信を持つ第一歩を踏み出してみてね！
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