寝る前に

すごく眠いのに

身体に力が入ってしまうことがある。

腕立てしたり

歩き回ったり

そうやって消耗させて

眠りにつこうと試みても

余計に目がさえてしまう。

日中の消耗が足りなかったせいだろうか?


そこで、これ。


neu

POLYSICS

「NEU」











これだけ発散したら、

夜はぐっすりだろうなあ。