とにかく朝から頭が痛いいぶにんでふ。
低気圧かと思って漢方飲んだらちょいと楽にはなったが、昼過ぎ悪化して、痛み止め飲んだらちょいと楽にはなったけどまた勉強してたらしんどくなってきたんで横になっていた。
そしたらこんな日に限って営業回ってきていい迷惑であった。
回ってきてもご縁は一生ありませんのよ。
せっかく頭痛にいいという音楽を聴きながら横になってだいぶ楽になってきてたのに邪魔されますた。
そのうちに時間指定してあったBASEBREADも届き、速攻届けたよLINEが着たね。そこに車あるのに来るよね。めっちゃ早いよね。そんな時代になったんだね。
相変わらずミニ食パンしか頼んでおりません。他の味はアレンジしづらいのと食べづらいんだな。食パンだといろいろ塗ったり出来るからさ。まぁ、基本バターチーズばっかりなんだけど。その時の調子によって塗るのがめんどくさい時があるのさ。バターチーズだったら載せるだけなんで。
これだから塗りやすい。にゅっと絞って上にスライスチーズ載せてオーブントースターGoである。とっても簡単。
3ヶ月で効果がとかカキコされていたが、今のところ無反応です。（笑）
まぁ、バターとチーズ載せてる時点でおかしいのやもしれぬが、普通のパンとは違う味なんで、そのまま食べるのがちょいと難しいのだ。特徴的ってかなんか変わった味なんで。その分栄養素がいろいろ入っているってヤツなんだけどさ。やはり食べやすいようにしないと食べられないし、工夫をせねばなのだ。ハニートーストとか作ろうかなと思いながらも結局いつものコラボになってしまう。
途中で無くなっちゃったから普通のランチ食べてたけど、明日からまた開始でございます。何から始まりますかね。てか、明日は頭痛が治っておるのだろうか。わからぬのである。
頭も肩も痛いからか、どんな体勢で寝てもしんどいので眠れなくなっております。昨晩はまだお薬が効いて眠れておるが、朝寝とか昼寝とかはぐるぐる動きながら寝ている感じである。で、目が覚めると寝た時と違う体勢になっていて、そんな時は寝相が果てしなく悪くてお布団がズレている状況になります。よく眠れた日はお布団のズレはほぼありません。そんだけ自分なりにベストポジションを無意識に探しておる模様である。
一応ベッドはパッドだけだがスプリングが入っているヤツで、腰の方は特に痛くはないのだが、肩がとにかくしんどいな。枕なのやもしれぬな。先日枕を買おうと思ったけど結局トランポリンクッション買ってるもんな。全然やってないぞ。（笑）
なんか、インテリアと化してる。（笑）
今日みたいな雨の日は運動すりゃいいのに、頭も痛いし横腹も痛いので飛んでいられませんわね。ストレッチとかはやっておるが。
昨日とは違って今日はちょいと肌寒い一日であったが、そんな日に夏物を一気に洗ってしまった。アニーもお昼、着替えに帰ってきたので作業着の洗濯も倍増。明日まで乾くかは謎である。
だいぶ断捨離したんだけど、結構洗ったなぁ。ワンピースが増えたんで、それをかける場所を作らねばならぬのだが、お薬の勉強の方が楽しくてそちらばっかりやってる。でも、だいぶ前のデータなんで、新しい本を買おうかなと思っておる次第。まぁ、そういう仕事に就いてから買うという手もあるのだが、常にデータ更新しておきたい性格なので、いろいろ物色している。とにかく毎年たくさんお薬が増えるので、毎年辞典が出るんだけどキリないんだよねぇ。わしが持ってる辞典でも6400ぐらいあるというのに、最新だとどうなるのかすら。
減っとるな。これ、一応処方薬の方の辞典なんだけど、市販薬の成分も載っていて便利なんだよね。どうしても副作用とか禁忌とかわかりづらいのもあって、こういうので勉強しておくといろいろ役に立ったりしゅる。今は一類でも二類になったりするしね。
自分が今飲んでいる薬がこういう成分でこういう効能があって、こういう人は要相談だったり飲んじゃだめぽてのがわかるのも便利でいいのよ。医者や薬剤師さんだって人間だからぶっちゃけ見逃す事もある。その時に自分が飲んでいるお薬の事を把握していれば自分を守ることも出来るということである。
まぁ、好みの問題もあるとは思うけど、わしはお薬の勉強は結構好きである。病気の勉強はほとんどやっておりませんが。一応体の辞典的なのは持っていて、どういう構造かってのは登録販売者でも把握しとかなきゃいけないので勉強はしたけど、心臓とか脳みそは複雑でわからぬままである。
だから、マミーの心臓疾患が発覚した時は「よりによって」と思ったんだよねぇ。叔父も心臓疾患だったけど、あちらは即手術とかしててわかりやすかったんだけど、マミーはまた違う疾患だったからねぇ。今は叔母がマミーと同じ疾患で同じ治療をするようだからどうなるかすらと思っておる次第である。まぁ、マミーとは違ってちゃんと病院にも通っていて同じ症状でも全然生きてるんだけどね。その違いがモロ出たって感じだな。病院嫌いも困ったものである。
わしは毎月2つの病院に行って、4科ぐらい行っておるぞ。自慢にはならぬが、それぐらいマイボディのいろいろがやられているということである。持病の方は命に関わる事もあるので大変さね。マミーももうちょっとそういう自覚を持って診察を受けてもらいたかったなぁ。何かしら言うと検査とかが増えるから嫌だって言って、気になることがあっても「なんともないです」って言ってたツケがこの結果です。ちょっとでもおかしいと思ったら診てもらうといいっていうか、そもそも専門医じゃないから、あの担当医は。
わしの持病も診ているような家庭医だからね。いろいろ限度はあると思うよ。
叔母も「病院を変えなければよかった」って怒ってたけど、わしもそう思っている。どうせ連れて行くのはわしなんだから、近くても遠くても一緒なのよ。そして、複雑な場所なんだから、やっぱし専門医に診てもらいたかった。とにかく頑固なんで、結局言うことは聞いてくれませんでしたが。わしに遠方まで運転させたくない親心だったのやもしれぬが、それより命の方が大事じゃん。それが出来なかったのが心残りである。