暖かいのか寒いのかわからんいぶにんでふ。
朝は寒かった。
いつも夜中起きてヒーター入れるんだけど昨晩は疲れていたのか起きなかったんで起床時マイルームはひんやりこ。
着替えて朝仕事。
昨日「脂肪肝」と言われてさぁどうすっかってなったが、まだ薬が出ていない状態なのでまだそこまで酷くは無いんだなと中途半端な知識を持っているわしは思ってしまっていけないわ。
朝寝をせずに動こうかと思ってたけど、起きなかったのにやっぱりしんどくて横になってしもたね。
で、朝寝を済ませてからちょっくらやりました。
えぇ、これを。
ちょっくら前に10㌔痩せるとかなんとかで流行ってたヤツです。
それなりにきついんだけど、内容がおもろいので15分やれたりします。
ふくらはぎは今も笑ってるし明日出来るかどうかは不明。
だけど今日は汗だくでさせていただきました。
さすがにちゃんと踊るのはわし的に無理ぽなんだけど、何とかそれなりにやっています。
踊るのは得意ではないけど嫌いではないんでね。たまにやってはいる。
外を歩くのはまだ早いと思われるのでマイルームにてドタバタ（？）やっている次第です。
以前、ビリーズブートキャンプとかやったことあるんだけど、全く痩せなかったんでこういうのは合わないのやもしれぬが、楽しみながら踊るのは気分転換にもなるかなと思っている次第。
面白いけれど、凄いダンサーさんたちだからねぇ。贅沢な動画である。
今日はしばらくカフェオレもミルクティーも飲まなくて、今今日初めてカフェオレ飲んでる。
スティック状のヤツを飲んでるんだけど、どれもこれも人工甘味料が入っていてね、これもよろしくないと思うんだよ。
だけど、ケチなので捨てられないので（服は山ほど捨てたが）少しずつ飲もうかと。それ以外はルイボスティーで生きていこうかと思っているが、昼過ぎとか糖分欲しくなったりするのよね。それを人工甘味料で対応してたワケだが、ちょっとめんどくさいけど、ブラックコーヒーとか紅茶とか用意して自分でカスタマイズした方がボディにはまだいいかなと。
はちみつと豆乳があるからそれで。
あと、ぼちぼち美酢も飲みだそうかなぁ。いつも風呂上りに飲んでたんだけど寒い時期は飲めんかったんでね。
いろんな味出てるけれど、結局「ももも（桃）」になる気がしゅる。
知らん間に無くなってる時があって、じじいはこういうの飲めないから犯人はアニーである。
でっかいジョッキで飲んでしまうからあっという間に無くなってしまうのよね。いつも炭酸水で飲んでるけど、違うのも試してみるかねぇ。
なんか飲み物じゃないのがたくさんあるけど・・・・まぁしないからいいか。
明日もいいお天気のようだが予定は無い。
あと、部屋干しを止めますた。なのでマイルームもすっきりして、テレビを久々観ております。
録画してあった番組を観てると、時期が昨年だったりしてどんだけ放置してたんだって感じである。
そもそもレコーダーは一昨年の年末に購入したもんだからそんなに入っていないハズなのにまぁ満載ですな。
「相棒」とかもう観ないなと思ったのは消してしまいますた。
ワンピースは入ってる。あと、「ドクターX」。観れるかなぁ。
とりあえず今日干してみて、乾けばそのままだし、乾かなかったらまた部屋干しに戻る感じである。
そんな感じでポールハンガーがひとつ余っているので、明日毛布でも洗おうかすら。夜まで乾くかすら。まだシーツは冬用なんで無くても寝れるとは思うけども。
少しずついろんなものを春仕様にしております。
そして、今日も山盛り衣類を捨てました。
まだまだ残っております。従妹にあげたり売るつもりだったんだけど、コロナの事もあるんで捨てる事にしますた。
ぶっちゃけ一回だけ着て処分している衣類もあります。服選びは果てしなく慎重でございます・・・・。