Healthy and Happy

こんばんは～～

全くもって禁酒してるのに友達がいきなりこれくれた





ナイストライ





お酒は普段好きで、よく寝る前にたしなむ程度飲むんだけど、
やめたら何かかわるかな～って実験してみたくなって一時的にやめてみてます





毛穴の調子がよくなった気がするのですが





嬉しい






やっぱり１日1、2杯より、例えがっつりでも1、２週間に一回の方がいいのかな





健康管理って大変だけどやっぱり何かがかわったりすると楽しいものだね





みんなも一緒に、ヘルシーライフ目指しましょう






おやすみ