本気ダイエットを始めて、早１２日。。。。
９品目のレパートリーが、飽き気味です
トマト缶にレタス、きのこなどをたらふくいれた、ミネストローネや、
この時期だけど、たっぷり野菜の鍋や、
今日は、野菜炒めときんぴらごぼうだったり。。。
上記＋チーズやもずく酢、わかめやあさりの味噌汁
「肉、魚、卵、豆類、海藻類、野菜（緑黄色野菜含む）、油、乳製品、貝類」
これらをバランス良く摂るのが今回のダイエットのメインです
楽しく美味しく、９品目を食べたいので、
美味しい９品目のレシピあったら、
プリーズギブミ～
宜しくお願いします笑