ここ最近,Amebaの調子がよろしくない気が。。。
雨のせいでしょうか。。。笑
天気が悪くなると、会社のネットがつながりにくくなります
さて、私事のダイエット、着々と、誘惑に負けず、頑張っているのですが、
なかなか体重体脂肪が減らずに、軽く凹んでおりますワタクシ。。
家の体重計が悪いのか？？
と言い訳を考えてみたり。笑
食事制限だけじゃやはりダメですね。
運動もしないと、筋力がないので、体脂肪が落ちません。
でも、動くとお腹すいちゃうし。。。と言い訳してみたり。。笑
誘惑や言い訳とウダウダ言ってもしょうがないです。
まずは『自分に勝つ！！』ことですね
自分、ファイティン
