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こんにちは![]()
めっきり寒くなってきましたね![]()
僕の苦手な季節になってきました![]()
最近年甲斐もなく、筋トレしすぎで筋肉痛が酷く
今日は、休みしようと思ってます![]()
あんまりやり過ぎるのも、よくない事の気付きました![]()
ゆっくりお風呂に入って、筋肉を労わってあげようと
思います![]()
明日は、少しは痛みが和らぐ事を祈ってます![]()
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