身体も心もギュッと抱っこを！
抱っこは親子の愛情コミュニケーション
抱っこやおんぶで笑顔あふれる
親子関係を楽しみませんか？
ベビーウェアリングコンシェルジュ
（大阪府第１号！ ）
北口ひろこ（ひっちゃん）です。
堺なかもず整骨院ギュッDE幸せ抱っこレッスン
開催しました💓
素手での抱っこのポイントは‥とお話し、
講師の私が赤ちゃん人形を使って実演した後に
参加者さんに抱っこしてもらいます！
でもね、たまーに身体の使い方に
クセがついちゃってる方がいます。
これまで自己流で、しかも慢性の疲れがたまり、
身体がバキバキのまま抱っこしてるんですもん！
クセがついちゃうのも仕方ないよね💦
そのクセが、実は肩を身体に入れすぎていたり、
手のひらや手首あたりで支えるやり方だったりと、
肩こりや腰痛、果てはけんしょう炎にも
なりかねないものもあります。
レッスンで修正しても、
それまでのクセはすぐには治らないかも。。😱
それでも毎日少しずつ意識しながら抱っこしていくと、
段々と身についていきますよー！
すぐに変わらないことがあるなら、しんどいなーと思うかも？
でもそんな時はレッスン後フォロー連絡しますので、
ジャンジャン工夫したことやグチでも
何でも聞かせてくださいね😆
赤ちゃん向けには、
体幹トレーニング『WARAリズム』を取り入れて
まあるい姿勢での運動遊びを体験してもらいます！
股関節の動きがなめらかになる遊びもやりますよー👍
身体の使い方は
頭で理解してもできません！
身体を使って、何度も実践して
覚えるのが一番の近道！
それはママも赤ちゃんも一緒です
まずはレッスンで身体の使い方の
基礎を身につけてみてね♪
レッスンでお待ちしております
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☆素手での抱っこ
☆腰ベルトタイプの
抱っこ紐の調整
☆赤ちゃんの体幹トレーニング
「WARAリズム」
☆スリング、へこ帯などの
布製抱っこ紐の使い方
をお伝えしています。
ぜひ実際に体験しに来てくださいね！
最後までお読みいただき
誠にありがとうございました♪
◆12月11日（金）、22日（火）
堺なかもず整骨院イベントスペース
◆12月４日（金）
momonoki百舌鳥店
※抱っこ、おんぶレッスン
※復習の方は2200円で
ご参加いただけます！
（当日現金にてお支払いください）
レッスン後のランチ会はしばらく休止します。
堺なかもず整骨院
みなさまのご参加、お待ちしております！
こちらからお問合せ、
お申し込み頂けます☆
・ID検索は「@fjt4481n」
～個人レッスンのご案内～
個人レッスン（グループレッスンも可）
参加者様のご自宅など、ご用意いただく場所での
出張レッスンも随時承ります。
■レッスン内容 ： 時間の都合上、内容を精査してお伝えします。
＊赤ちゃんとママにとってのベビーウェアリングの良さ
＊ベビーウェアリングに適した抱っこ、おんぶのやり方
スリング、へこ帯、昔ながらのおんぶ紐、
ベビーラップ、おんぶもっこなど
＊いつもお使いの抱っこ紐、おんぶ紐のより快適な使い方
■料金 ： レッスン料 2500円、出張費 1500円、
交通費（交通費および駐車料金実費）
■対象 ： 堺市北区から約30㎞圏内
その他、詳細はご相談承ります！