step1

エアロは何度か出たことがあったけど、ステップは初挑戦！
そしてBlogも初挑戦！

どちらもボチボチやっていきましょ。
何を言われているのか、何をやっているのかわからないままの40分でした。
大汗（ヒヤ汗）でしたね。

今日の教訓
エアロより難しそう。