ボール遊び終了

今日は風も穏やかで、かなり暖かかったね(^^)

砂浜でトレーニング！

今日はホント天気が良くて、午前中は風も穏やかでコンディション最高でした(^^)

8時半から9時半までの1時間で、今冬のトレーニングメニューの確認をした。

トレーニング終了後、砂浜に寝転んで瞑想してたら、いつのまにか寝てた(^◇^;)
かなり気持ち良かったよp(^_^)q

その後、久しぶりに男子の練習を見学！
いろいろと学ぶことが多いぜ( ´ ▽ ` )ﾉ

明日はジムかな☆

Fine day！

天気最高(^^)コンディション最高(^ー゜)

夕日が綺麗だね♩

上越は夕日が綺麗(^^)

天気最高でした(^ー゜)

来期に向けて！

残念ながら、上越のビーチバレーコートは、
荒波の影響で砂浜が荒れ放題(￣◇￣;)

普段コートがある場所が使えない状態だったので、
砂の状態が良い場所を選び、
来期に向けてがっつりトレーニング（＾∇＾）

一日を通してGOODコンディションでした(^ー゜)