ビーチバレーのインターバル

天気最高！

今日の練習メニューはビーチバレーに必要なインターバルトレーニング！

ビーチバレーに必要な…これがとても重要な事。
競技特性&環境設定を十分に取り入れ行います。

今日は約1時間半で実施。
スキルアップしていくのが目に見えてわかっていく！
かなり楽しいね♪


この子もこの環境に相当慣れてるな（≧∇≦）