普段使わない筋肉

普段使わない筋肉が如実にわかった。

朝起きたら、両足の裏がぷるぷる(笑)。

昨日、久しぶりに全身運動をして、顔から背中から汗がダクダクだったからだろう。

ただ、この筋肉痛が気持ちいい(笑)。
これを機に、運動を再開しようか。