みなさん
こんばんは
「笑って愛して生きよう！」実践ブログも今日で3日目です。
早速行ってみましょう！！
０３ ストレッチで心を広げる
「新しい経験で広がった精神は
決して元の大きさに戻らない」
オリバー・ウェンデル・ホームズ
（アメリカの作家、医学者『朝食テーブルの独裁者』著者1809～1894
実践するアクションは、
明日の朝の目覚まし時計を5分早くセットし
目覚めたらその5分間を使ってストレッチをすることで活力を
取り入れましょう
です。
5分早く起きてストレッチをしましょうということで、
今朝やってみました。
今日は土曜日だったので目覚まし時計が鳴っても、
いつもなら2度寝の誘惑と戦うところですが、今日は
ストレッチです。
ここでは3つのエクササイズが絵付きで紹介されています
ので、その中からヨガでいう猫のポーズのようなストレッチ
をしてみました。
なかなか、起きてすぐにストレッチという発想が浮かばない
と思うのですが、これが実際にやってみると結構気持ちいいです。
そして、一気に目が覚めます。
これは結構良いアイデアだと思います。朝が弱い人には
おすすめですね。
ほかにも長くパソコンを使った時のストレッチや椅子にずっと
座り続けていた時のストレッチなどの紹介もありますので、
是非やってみたいと思います。
コバヤシ
こんにちは
タムタムです。
昨日は、リブロ青山店様にて、
オラクルカードリーディング体験会の初日でしたが、
無事、ご好評のうちに終了いたしました
リーディングスペースにお越しくださり、ありがとうございました
初日のリーディング担当は、
ATP(R)ANGELIC FAIRYさん
ATP(R)中鉢 侑希さんのお二方でした！
お二人の醸し出す、優しくてハッピーな雰囲気の中、
お客様にオラクルカードリーディングをお楽しみいただけました
今回のイベントにも、カードファンの方、当日カードに興味を持ってくださった方、
アプリ版オラクルカードのファンの方、
たくさんのお客様にお越しいただけましたが、
特に印象的だったのが、男性のお客様の多さです！
これまでの傾向ですと、男性の割合は3割程だったのですが、
今回は半分が男性のお客様でした
非常に嬉しいです
今日は、リブロ青山店様でのオラクルカードリーディング体験会最終日です
この後、13時から始まりますよ！
本日のリーディング担当は、
エリザベスさん
潤 玲奈さん
のお二方です！
オラクルカードについて知りたい方、カードともっと仲良くなりたい方、
ほっと一息つきたい方、ポジティブになりたい方、背中を押してもらいたい方、
ハッピーになりたい方、などなど、どなた様も大歓迎です！
ぜひ、お立ち寄りください
皆様のお越しを心よりお待ちしております
イベント詳細はこちらです
リブロ青山店22日(土)オラクルカードリーディング体験会
タムタム
タムタムです。
昨日は、リブロ青山店様にて、
オラクルカードリーディング体験会の初日でしたが、
無事、ご好評のうちに終了いたしました
リーディングスペースにお越しくださり、ありがとうございました
初日のリーディング担当は、
ATP(R)ANGELIC FAIRYさんATP(R)中鉢 侑希さんのお二方でした！お二人の醸し出す、優しくてハッピーな雰囲気の中、
お客様にオラクルカードリーディングをお楽しみいただけました
今回のイベントにも、カードファンの方、当日カードに興味を持ってくださった方、
アプリ版オラクルカードのファンの方、
たくさんのお客様にお越しいただけましたが、
特に印象的だったのが、男性のお客様の多さです！
これまでの傾向ですと、男性の割合は3割程だったのですが、
今回は半分が男性のお客様でした
非常に嬉しいです
今日は、リブロ青山店様でのオラクルカードリーディング体験会最終日です
この後、13時から始まりますよ！
本日のリーディング担当は、
エリザベスさん潤 玲奈さんのお二方です！
オラクルカードについて知りたい方、カードともっと仲良くなりたい方、
ほっと一息つきたい方、ポジティブになりたい方、背中を押してもらいたい方、
ハッピーになりたい方、などなど、どなた様も大歓迎です！
ぜひ、お立ち寄りください
皆様のお越しを心よりお待ちしております
イベント詳細はこちらです
リブロ青山店22日(土)オラクルカードリーディング体験会タムタム
みなさん
こんばんは
今日は「笑って愛して生きよう！」の実践2日目です。
昨日は人生のどの部分に停滞感を感じているかを洗い出しま
したが、今回の課題はなんでしょうか？
02 与える
「今あなたがしていることや
あなたのそばにいる人に対して、
たっぷりの注目というギフトを与えてください」
ジム・ローン
実践するアクションは、
楽しいメッセージを作って、それをあなたの愛する人が
見つけてくれそうな特別な場所に置いてみましょう。
この課題を見たときに一瞬誰に誰にメッセージを送ろうかと
迷いました。昨日の課題ではどうやら仕事についてフォーカス
する必要があることがわかりましたので、普段から職場で
営業サポートをしてくださっているスタッフＭさんにしました。
いきなり「楽しいメッセージ」を送ってもどんな反応をされるか
心配になりちょっと躊躇してしまいました。
しかし、意を決してチョコレートのプレゼントを用紙して、
「いつもありがとうございます」という、メッセージを
付けてＭさんがいない時に机に置きました。
すると、戻ってきたＭさんがそのプレゼントとメッセージをみて、
とてもうれしそうにありがとうと言ってくれました
自分が贈ったもの以上のものを逆にいただいた気持ちになり、
とてもあたたかい気分になりました。
「人に与えるものは少ないけれど、自分はより多くものを得よう」
と考えている人がいますが、「人に多くのものを与える人に、多くの
ものが与えられる」ことこそが真実です。
この章のページのところに上記の言葉がありますが、ただ読む
だけでは素通りしてしまう言葉も実際に行動に移し、実感するこ
とが大事なのですね！！
「ありがとう」や「こんにちは」という何気ない言葉です
らギフトになるとこの章では書いてあります。明日からも実際に
行動に移してみたいと思います。
コバヤシ
こんばんは
今日は「笑って愛して生きよう！」の実践2日目です。
昨日は人生のどの部分に停滞感を感じているかを洗い出しま
したが、今回の課題はなんでしょうか？
02 与える
「今あなたがしていることや
あなたのそばにいる人に対して、
たっぷりの注目というギフトを与えてください」
ジム・ローン
実践するアクションは、
楽しいメッセージを作って、それをあなたの愛する人が
見つけてくれそうな特別な場所に置いてみましょう。
この課題を見たときに一瞬誰に誰にメッセージを送ろうかと
迷いました。昨日の課題ではどうやら仕事についてフォーカス
する必要があることがわかりましたので、普段から職場で
営業サポートをしてくださっているスタッフＭさんにしました。
いきなり「楽しいメッセージ」を送ってもどんな反応をされるか
心配になりちょっと躊躇してしまいました。
しかし、意を決してチョコレートのプレゼントを用紙して、
「いつもありがとうございます」という、メッセージを
付けてＭさんがいない時に机に置きました。
すると、戻ってきたＭさんがそのプレゼントとメッセージをみて、
とてもうれしそうにありがとうと言ってくれました
自分が贈ったもの以上のものを逆にいただいた気持ちになり、
とてもあたたかい気分になりました。
「人に与えるものは少ないけれど、自分はより多くものを得よう」
と考えている人がいますが、「人に多くのものを与える人に、多くの
ものが与えられる」ことこそが真実です。
この章のページのところに上記の言葉がありますが、ただ読む
だけでは素通りしてしまう言葉も実際に行動に移し、実感するこ
とが大事なのですね！！
「ありがとう」や「こんにちは」という何気ない言葉です
らギフトになるとこの章では書いてあります。明日からも実際に
行動に移してみたいと思います。
コバヤシ
みなさん
こんばんは
2月27日に発売になる新刊書籍「笑って愛して生きよう！」
の発売日が迫って来ました！
こちらの書籍の内容をより知ってもらうために、今日から毎日
この本の中に67のステップを実際にスタッフコバヤシがひとつづつ
実践していきたいと思います！！
この書籍は人生のある段階で何らかの深さで、そして何らかの方面
で停滞（ＳＨＲＲ）を感じている人が、この本にある67の課題を実践
していくことで、最後には生き生きとした活力が蘇るというものです。
実は、私自身毎日漠然とした停滞の中にいるように感じています。
思うようにいかないことが多く、それを振り切ろうとしても
余計に深みにはまっていくような状態が続いていましたので、この本
を見たときにはまさに今の自分に必要な書籍だと感じました。
もし、私とおなじような境遇がいればぜひこの本を手にとって、
毎日実践していただきたいとおもいます。
では、1つ目からいってみましょう。
01 停滞
「マンネリに陥ってしまった人は、人生を揺さぶられる必要がある」
トム・アーノルド
実践すべきアクションは「自分の人生のどの部分で停滞を感じているか
を認識し、この本を読んで大きな変化を起こすための小さなステップ
を実践してください。
先ずはどこに停滞を感じているかを明確にすることから始まるようですね。
以下の項目についてどれだけ幸せを感じているかを10段階で採点し、最高な
ら10をつけるとのことです。
・あなたの健康 8点
・あなたのスピリチュアリティ 6点
・あなたの恋人との関係 6点
・あなたの家族/子供/両親との関係 7点
・あなたのビジネスや仕事における幸福と達成度 3点
・あたの社会生活 4点
・あなたがかかわっているコミュニティ 6点
実際に点数を付けてみると、仕事や社会生活が低いですね。
もっとも低い点に注意を向け、そこで行動することで、人生に大きな変化を
もたらすことが出来るみたいです。
今日はまず自分の人生のアンバランスな部分を明確にすることができました
ので、明日からの課題も仕事に関する部部にフォーカスをしていきたいと
思います。
コバヤシ
こんばんは
2月27日に発売になる新刊書籍「笑って愛して生きよう！」
の発売日が迫って来ました！
こちらの書籍の内容をより知ってもらうために、今日から毎日
この本の中に67のステップを実際にスタッフコバヤシがひとつづつ
実践していきたいと思います！！
この書籍は人生のある段階で何らかの深さで、そして何らかの方面
で停滞（ＳＨＲＲ）を感じている人が、この本にある67の課題を実践
していくことで、最後には生き生きとした活力が蘇るというものです。
実は、私自身毎日漠然とした停滞の中にいるように感じています。
思うようにいかないことが多く、それを振り切ろうとしても
余計に深みにはまっていくような状態が続いていましたので、この本
を見たときにはまさに今の自分に必要な書籍だと感じました。
もし、私とおなじような境遇がいればぜひこの本を手にとって、
毎日実践していただきたいとおもいます。
では、1つ目からいってみましょう。
01 停滞
「マンネリに陥ってしまった人は、人生を揺さぶられる必要がある」
トム・アーノルド
実践すべきアクションは「自分の人生のどの部分で停滞を感じているか
を認識し、この本を読んで大きな変化を起こすための小さなステップ
を実践してください。
先ずはどこに停滞を感じているかを明確にすることから始まるようですね。
以下の項目についてどれだけ幸せを感じているかを10段階で採点し、最高な
ら10をつけるとのことです。
・あなたの健康 8点
・あなたのスピリチュアリティ 6点
・あなたの恋人との関係 6点
・あなたの家族/子供/両親との関係 7点
・あなたのビジネスや仕事における幸福と達成度 3点
・あたの社会生活 4点
・あなたがかかわっているコミュニティ 6点
実際に点数を付けてみると、仕事や社会生活が低いですね。
もっとも低い点に注意を向け、そこで行動することで、人生に大きな変化を
もたらすことが出来るみたいです。
今日はまず自分の人生のアンバランスな部分を明確にすることができました
ので、明日からの課題も仕事に関する部部にフォーカスをしていきたいと
思います。
コバヤシ
みなさまこんばんは☆
先日目を覚ました時に珍しく見た夢を覚えていたので
早速、「エンジェルドリームオラクルカード」を用いて
カードを一枚引いてみました。
見た夢はというと、会社の前を流れている目黒川がとても浅い小川になっており、
透き通るような川の水ととても綺麗な情景に癒されているというものでした。
カードの結果は、
「PREMONITION/予感」でした。
目覚めたときの予感や直感を大切にするようにとの内容でした。
目覚めた時はその情景に魅了されたので何か美しいもの見ましょうという合図なのでは、
と解釈しました☆
大好きな美術館へ最近足を運んでいなかったので、この事と信じ
早速観賞しに行ってみようと思います♪
このように夢からメッセージを受け取ることが出来るエンジェルドリームオラクルカードは非常に奥深く面白いと
実感しています
少しずつ寒さも和らいでくるこれからの季節、
なんだか心地よい夢が見られそうな”予感”してなりません
それでは本日も最後までご覧いただきありがとうございました♪
ほしのすな*
先日目を覚ました時に珍しく見た夢を覚えていたので
早速、「エンジェルドリームオラクルカード」を用いて
カードを一枚引いてみました。
見た夢はというと、会社の前を流れている目黒川がとても浅い小川になっており、
透き通るような川の水ととても綺麗な情景に癒されているというものでした。
カードの結果は、
「PREMONITION/予感」でした。
目覚めたときの予感や直感を大切にするようにとの内容でした。
目覚めた時はその情景に魅了されたので何か美しいもの見ましょうという合図なのでは、
と解釈しました☆
大好きな美術館へ最近足を運んでいなかったので、この事と信じ
早速観賞しに行ってみようと思います♪
このように夢からメッセージを受け取ることが出来るエンジェルドリームオラクルカードは非常に奥深く面白いと
実感しています
少しずつ寒さも和らいでくるこれからの季節、
なんだか心地よい夢が見られそうな”予感”してなりません
それでは本日も最後までご覧いただきありがとうございました♪
ほしのすな*