運動とスピリチュアル② | step works ステップワークス スタッフブログ

昨日私が関係しているトレーナー育成団体http://www.j-holistic.org/ のシンポ


ジウムがありました。


其の団体は、筋肉や関節へのアプローチによるコンディショニングだけでなく、


メンタル部分も含めたホリステックな観点からアプローチできるトレーナーを


育成しています。


20年くらい前までトレーニングというと筋力トレーニング一辺倒の時代でした。


それからしばらくすると神経へのアプローチを行い、筋力を効率よく発揮する


手法がでてきました。


さらにメンタルへのアプローチも欠かすことのできないものとして今は常識とな


っています。


このようにトレーナーの技術や知識が向上すると、トレーニングはスポーツ選手


や競技選手だけのものではなく、一般の方や半健常者のケアコンディショニン


グまで様々な要因に対応できるようになりました。


そして今、スピリチュアルな手法を研究して取り入れるまでに至っています。


最良のコンディションを得るには、正常な生体エネルギー循環の基本となる体


軸の確保を重視し、この体軸を乱すさまざまな要因を解消することを追及して


いくとスピリチュアルの部分を無視できないということです。


この団体の理事長は、以前スピリチュアルに嫌悪感を抱いていたそうですが、


今はかなりの専門家です。


自らの技術を追求することが人のためになるとするならば、どんなことでも学


び追求するという姿勢をもった人です。


スピリチュアルとは正反対のフィットネスの現場でも「見えないもの」の影響を


無視できない時代がもうすぐ来るかもしれませんね。


一ノ瀬