(^0^)/ こんにちは。
桐生市の美容室STEPの「ブログ」へようこそ

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湯船でε-(´∀`*)ホッとリラックス
親子のコミニュケーションの時間として、
ゆっくりお湯につかることを習慣にしよう ^^
シャワーで済ませていませんか?
忙しいからと、
毎日の入浴をシャワーで済ませていませんか?
シャワーで体はキレイにできます。
しかし、
全身をしっかり温めて心身ともにやすらぐためには、
10分程度でもお湯につかると良いと言われています。
●仕事で疲れたお父さんに ~疲労回復~
血行がよくなり、
体中の疲労物質や老廃物が除去され、
1日の疲れや肩のコリを緩和できます。
●美容が気になるお母さんに ~美肌サポート~
体が芯から温まると、
毛穴が開いて深部の汚れがとれやすくなります。
また、
化粧水や美容液の浸透も良くなります。
●代謝が気になる女性に ~デトックス効果~
汗をかくだけでなく、
代謝が良くなって利尿作用が働き、
老廃物が排泄されやすくなります。
入浴後、
水分補給は忘れずに…!
●親子でゆったり“リラックス”
お湯に肩まで浸かると、
体重は約1/10になります。
筋肉や関節が重みから解放され、
入浴後の眠りもスムーズになります。
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