暑い季節に注意したいキーワード

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脱水症

たくさん汗をかく夏に急増する「脱水症」。

自分で水分補給をできないような子どもや、体内の水分量が少なくなっている高齢者に多い症状です。

また近年では健康な成人でも、脱水症による体の小さな変化に気づくことができず、知らず知らずのうちに症状が悪化してしまう
「かくれ脱水」
がテレビや雑誌に取り上げられるようになりました。
■What's　脱水症…
「脱水症」とは、単純に体内の水分が不足していることではなく、血液やリンパ球などの生命維持に欠かせない体液が失われた状態を指します。

発熱、下痢、嘔吐や大量の発汗が原因となって起こる症状で、重症化すると意識を失い、最悪の場合、死に至ることもあります。

■　注意　　脱水症になると、こんな症状が起こります

□食欲不振

□集中力の低下

□頭痛

□足のつり

□体のしびれ

□全身の脱力

あなたは大丈夫ですか…

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今回のテーマ；
これだけはおさえておきたいデイリーケアの基本

“ツヤサラ”を叶える！ＢＩＨＡＴＳＵ　ｍａｎｕａｌ(美髪・マニュアル)

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