こんにちは
昨日、一昨日と
大雨警報
⚠️が
⚠️が発令されました💦
今年の天気って
変ですね💦
早くに梅雨明けした
と思えば
梅雨のように…
大雨警報でて
大雨だったり雷が
続いたり…
もう何がなんだか
わかりません
日曜日の今日は…
金曜日の仕事で
イレギュラーなことがあり
普段使わない筋肉を
使ったせいなのか
腰から下が筋肉痛です💦
以前なら次の日が
筋肉痛でてたのに
１日経ってからの筋肉痛💦
老化現象ですかね？🤔
今朝は…
たっぷりのヨーグルトを
時間を気にせずに
食べました
体がダルダルです。
眠くて眠くて😪💤💤
ホルモンの関係なのかな？🤔
予定もない日曜日。
ダラダラと過ごして
しまいそうな予感
今日は…
やけにエアコンの風で
足が冷えやすい
やっぱり
ホルモン関係だなぁ
近いのかな？
それとも また
遅れるのかな…。
アラフィフの体は
微妙です
