からだの声。

基本、「○○が食べたい！！」「△△が飲みたい！！」と強く思うのは体が求めているんだと思って逆らわないことにしています。

違ったらね、目の前にすると「あ、やっぱりいいかな…(ヾﾉ・ω・`)いらなーい」ってなるしね。

今日は「飲むヨーグルトが飲みたい！！」ってなったので、トマトジュースと一緒に購入してきました。

美味しかった（人´∀`*）

トマトジュースは有塩、無塩両方試しましたが、レモン果汁を加えるなら無塩のほうが美味い。

はやく健康なからだを取り戻したいよー。