自分には言って来なかったなと
体調悪くして、気がついた。
生理だって、早くなくならないかな～って
いつも、思ってたけど、もうすぐ終わる感が
ある今は、妙に子宮が愛おしい、、、。
おかげさまで生理痛など、ほぼなかった私。
それでも、早くなくなれ～と感じてたこと
最近は反省してる
子供授からせてくれてありがとう！だもんね。
３人目、流産した時も何かのサインだったのかなぁ？
気がつかなくて、自分にごめんね、、、。
他の臓器もそうね。
胃だって、何回か胃カメラやったけど
前回はホントにこんなにキレイでありがとう！って
心から思えた。
あまりの胃の調子悪さ、長年の過食嘔吐だったのに
食道も胃もキレイで泣けた。
お腹さすりながら、ごめんなさい！と胃に語りかけた。
これからは大事にするねって、、、。
それからは過食嘔吐も治まり、よく噛んで
食べるようにしてる。
ニキビや吹出物、シミ、口内炎
目に見えるものは気にするけど
身体の中も、細胞レベルで日々がんばってる👍
自律神経もそう、こんなに大事なのに
理解してない人の方が多い。
目に見えないものの方が、ホントは私たちの周りには
たくさんあるのよね、、、。
パニック症で、身の危険を教えてくれて
ありがとう！
ホント、不器用な奴だな、私って 笑
ここまで苦しい思いしないと
気づかないなんてね。
身体のサイン無視してたんだね、、、。
でも、、気がつける人の方がすくないよね。
難しいね、、。
それでも、自分をいたわる、自分に語りかけるって
大事だなぁとあらためて感じました。
今日も回復してる私にありがとう！
今日も自分を大事にしま～す
