http://check.naturemade.jp/pc/register_entrance.php
以前、栄養、栄養と気にしてた時に
あさ、ひる、ばんの食事を
記入して、足りない栄養素を調べてました。
きっちりとは、調べられないけど、
その日、何が足りなかったか、とかカロリーが
ざっくりわかるので良いですよ
最近は、全然使ってなかったので
改めてまた、栄養チェックしてみます。
色々食べてるつもりでも
偏ってるんですよね
他のサプリメント会社もこういうサイトあるのかな？
興味がある方は、覗いてみてね(*^_^*)