お友達のお家でヨガしてきました( ´͈ ૢᐜ `͈ૢ)･*♡
ヨガの先生は、そのお友達の同級生で
ヨガ仲間は学年は違えど同じ幼稚園のママ達♫
なのでいつも気楽にリラックスして参加できます(*ˊ˘ˋ*)
下の子たちはヨガ中、遊んだりお菓子を食べたりしながらいい子にママ達を見守ってくれています✧*
たまにこうしてヨガに参加したりも笑⃝
うちの息子はダウンロックのポーズが得意みたいです(๑´ㅂ`๑)
今日はヨガ教室第4回目。
子どもの体調が悪かったり、自分の体調が悪くて
行きたくても行けないときはあるけど
滅多にない『自分の為の時間』をありがたく感じて心身ともにリラックスして
いい時間を過ごせています～(❁´ω`❁)