こんにちは、
今週は録画配信
「ホリスティック医学シンポジウム2021」
の感想シェア会に参加
各自シェアした内容も様々、
介護現場と関連した
コメントもありました。
このシンポジウム
見どころ聞きどころ情報満載
主な内容は...
帯津良一先生
日本ホリスティック医学協会名誉会長
「今こそ、ホリスティック医学の出番だ！」
◎ ホリスティック医学
◎ 場の医学
◎ 一人一人がやる養生
◎ 江戸時代の養生三傑
ー 貝原益軒「養生訓」
ー 白隠禅師 呼吸法
ー 佐藤一斎 養生の秘訣
◎ 生と死の統合
＊＊ ＊＊ ＊＊
つぎに
玉置妙憂先生
看護師・僧侶・スピリチュアルケア師
「コロナ時代を支えるスピリチュアルケア」
◎ 生と死の境の多様化、曖昧化、選択肢の多さ
◎ スピリチュアル・ケア
医療現場で使われる言葉だが、いい和訳がない
◎ スピリチュアルの箱が開くとき
◎ スピリチュアル・ペイン
◎ 「自利をもって利他を為す」
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さいごは
朴澤孝治先生
朴澤耳鼻咽喉科、
統合医療センターTree of Life院長
「今なぜ、代替療法が注目されるのか」
◎ 自律神経失調 / 副腎疲労
◎ 呼吸法
◎ セロトニン
◎ 免疫力を高める
◎ 2025年問題
◎ 認定療法士
＊＊ ＊＊ ＊＊
ストレスを軽減する方法を
複数持ち、実践する
サーカディアンリズム、
生活習慣、食生活を整える
免疫力を高める
子供の頃
「規則正しい生活をしなさい」と
言われたことを思い出す。
これ大事ですねー
2025年問題も踏まえて
生活リズムの崩れを見直し
自身で健康管理、維持していく
意識付けが必要なようです。
動画は現在、アーカイブ配信中
ご視聴はこちらからどうぞ
↓ ↓ ↓
コロナ時代をホリスティックに生き抜くための智慧
2022年1月10日まで
