ビジネスでも
日常でも
思考→行動→結果 この順序で
現実が展開されてると認識されていますよね
でも間違い
そもそも思考をつくっているのは「感情」
感情の前にあるのは「感覚」
なので
実際に
現実をつくるものはコレ
「感覚→感情→思考→行動→結果」
感覚を置き去りにした「感情」は自分へのウソ、で
感情がウソなら、行動も結果も
自分が望んでいないこと＝ウソ
自分らしく理想を実現するなら
「感覚」から行動をして
理想と辻褄の合う価値観へと着替える。
理想と辻褄合ってない「価値観」って
例えば
・お金を稼ぎたい(使いたい)のに
お金をたくさんもつのは悪いこと
お金たくさんいらない
お金の話すらしてはいけない
お金を持ったら破滅する
お金がなくなったら生きていけない
・素敵な洋服が欲しいのに
着るところない
私には似合わない
値段が高い
ノベルティがついていない
クリーニングが面倒
送料無料じゃない
ポイントたまらない
・あの人と仲良くしたいのに
自分なんて、どうせ
私は大事にされてない
行動言動が〇〇だから嫌
環境が、社会が、あの人が！自分のせい！って
そんなつもりがなくてもそうなっている人が多い
↑この時エゴの思考を優先してる
感覚(ありのまま)の思考ではないので止める
マインドセット
マインドマップ
リフレーミング
アファメーションも表面的
感覚が置き去りだから行動できても
本心がわからないまま無理矢理な感じをつくる
「感覚、感情」に蓋をして
コントロールして行動することは苦しい
そもそも苦しさを自覚しない人も多い
感情だけで思考を導き出すと
「自分！自己愛、自分軸」だと履き違える
自分にウソついてるって苦しくない？
＝他人に苦しさをぶつけるようになるのが自然
いいか悪いかはジャッジしないでいい
大抵の問題はダミーであり根本的原因ではない
まず「あなたの理想の在り方」を決める
→感覚から(真理、ありのまま)
→感情を文字にして点検(内面)
→思考を整える(内面)
→行動する(外面"やり方")
→結果が出る
この流れを繰り返していくことが
あなたの理想を叶えていくコツ
内面を整える"在り方"
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メソッドはブログ記事に全て書いているのだけど
わからない！とき、直接聞いてください🖤
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