明日から6月なのでダイエットを始めようと思ってる石屋の店長です、こんにちわ
あっという間に5月も終わりです。
暖かい日も増えてきて、夏が近づいてきてますね
服装も薄着が増えてきたのでそろそろ体型が気になってきました。
お腹がぽっこりでている石屋の店長です、こんにちわ
というフレーズを毎日使ってしまわないようにダイエットをそろそろ本気ではじめます。
まずは食生活改善！
毎日、見た目に似合わず食べすぎなので少し抑えます。
次に運動！
走るのが性に合わないので、筋トレ系重視。
そして最後にこれ↓
アイオライト
前にもちょっと紹介しましたが、体内の不純物を排出する、余分な脂肪をなくすという意味合いを持ちます。
※効果を実証するものではありません。昔からの謂れや言い伝えです。
これをブレスレットかストラップにして常に持ち歩こうと思います
補助的な効果でもあればいいなぁ
お知らせ
6月1日（金）は臨時休業となります。
あらかじめご了承ください。
埼玉県さいたま市大宮区大門町2-11 プロスパーワンビル1F
TEL 048-645-5120
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