心の声や思い込みを紐解き内側を整える
セラピストMizukiです
昨日は
制限に入ると一気に本来の力を発揮できなくなる
というのを目の当たりにして
内側へ意識をむけている状態と
外側へ意識を向けた途端ズレ始める本人のパワーに
こうも違うのかと驚愕する出来事がありました
それを目の当たりに見せてくれたのは
4歳の息子
昨日お風呂の中で歌を歌っていて
お風呂上がりに、その歌の絵を描きたい！
と言い出した息子
私の中で早く寝かしつけたい
という思いがあったので
時計を見せて「8:00pmになったら終わりだよ」
と時間を決めました
何時もなら時間を決めずに
息子が描き終わるのを待ってから
寝かしつけていたんだけど
昨日は時間を決めました
お絵かき時間およそ10分
それで
お絵かきをする息子の側で
様子を見ていたんだけど
歌を歌いながらご機嫌で絵を描き始めた息子
描いている今に集中して
全ての氣を絵に集中させていた
それはいつも通りで
スイッチが入ると
全エネルギーを作品に集中させる
でも昨日は
いつもと違うことが一つだけあって
それは
時間の制限
それで5分くらい経ったところで
時計を氣にしだした息子
時計を氣にした瞬間
一気に氣が乱れて
エネルギーの分散が始まった
その途端
描いている絵が雑になり始める
本人は時間内に書き終わらせたくて
ペース配分の結果
急ぐという行動が
絵の雑に繋がった
だって時間を氣にして
描くことに全く集中できていない
その氣が散った状態で描かれる絵は
全エネルギーが注がれて描いた絵とは別物！
完璧なパフォーマンスを知っているだけに
制限がかかることで氣が散り
こうもパフォーマンス力が落ちるのかと驚愕でした
時間内に出来るって
一般社会では褒められることかもしれないけれど
でも、制限が
生み出される作品にこうも影響されるのかと思うと
私は時間通りに終わりにできたことを
素直に喜べませんでした
むしろ
これからは時間の制限を設けず
作品に集中させてあげたいと思いました
「時間」て
私の中でテーマで
特に育児が関わってくると
どう付き合っていこうかなと
毎日模索中ですが
今回のことで すこーしだけ
子供と時間の向き合い方がわかった気がします
私の息子は
いつも分かりやすく現実で見せてくれる
そんな息子に感謝が溢れます✨
そして
作品を生み出すって
全ての人に当てはまることだと思いました
時間や期日を気にしながら仕上がった作品と
なんの制限もない中で生まれた作品
皆さんは
どちらの作品を手に取りたいですか？
Mahalo ~