朝食は
Andaz Tokyo
「Tavern 」にていただきましたよ。
いつものように
この
東京湾が見渡せる
半個室のお席を
用意していただいて。。。♪♪
この時間は
青空も見えていて
気持ちが良かったです。。^_^
プライベート感満載の
スペースなので
朝から
ゆったり寛げるのが
お気に入りなのです。♥︎
朝食はバフェスタイルなので
昨日も
変わらず主人は和食を中心に。。🍚
私なカスタマイズサラダを。。
トッピングには
おからのサラダ、ミックスビーンズ、
ワカモレ、スモークサーモンと好きなものを
モリモリ。。笑
それぞれに味付けされているので
オリーブオイルだけで充分です。^ ^
サラダと一緒に
ミューズリー、ホワイトオムレツもオーダー。。♪♪
昨日も美味しく頂きましたよ。♪♪
朝食後は
AO SPA and CLUBへと移動して。。＾＾
スパレセプションの
アレンジメントは
優しいピンクベース。。🌸
午後からは
いつものように
gymでパーソナルトレーニングの
予約を入れていました。★☆
午後からは
お天気下り坂で
gymからの景色は今ひとつ。。。
でも
ストレッチ＆トレーニングは
しっかり集中してやりました！
最近は
プロテインパウダーも
飲み始めていて
担当のトレーナーさん曰わく
すっかりトレーニーの仲間入り！だそうです。
(もちろんまだまだ、まだまだ、、
なんですけれどね。笑)
何より
楽しむ❣️それが一番だと思っています。^_^
私がgymでトレーニング中
主人はプールで１時間。。
ひたすらスイミング。。🏊
私もトレーニング後は
シャワーを浴びて着替えたら
ジャグジー＆炭酸泉プールで
体を休めてリラックス。。♥︎♥︎
ハードなトレーニング後の
この時間は至福のひと時です！
主人はさらに
サウナでととのえるのがお約束。。笑
帰り際には
お隣のビジネスセンターの地下にある
「FUKUSHIMAYA」で
お買い物もして。。🥕🥬
昨日も
充実した一日になりました。。^ ^
夜は
エリザベス女王の国葬を見た後
１０時前には寝落ち。。笑
1日遅れですが。。
今週も
どうぞよろしくお願い致します。^_^
みなさん今週もよろしくニャン
皆様も
良い一週間を
お過ごしくださいませ。♥︎