全国的に、長雨が続いているのですね
テレビをつけても暗いニュースばかりであまり見ないようにしているのですが、
一部地域ではかなり危険な状態ということを知り、被害が最小限で済むことを祈ります
DAY4 宿泊療養へ
今朝はなんと3時前に目が覚めてしまった。ほとんど寝れていない
やはり喉が痛すて腰も痛む。寝汗がすごくて着替えをしたら完全に目が冴えてしまった。
体調回復には睡眠も大事なはず。もっと寝たいのだけど、不安や運動不足のためか、今日まで一度も昼寝さえできてない。熱は寝汗を大量にかいたからか、36.5度と体調不良の割には低かった。
4時過ぎと7時過ぎにバナナを1本ずつ食べた。やっぱりちゃんと味覚も食欲もある。
宿泊療養施設へのお迎えの時間までに、寝室にアルコールをかけまくる。リネン類も全て洗濯。夫の感染リスクを最小限にしたくて必死
あっという間にお迎えに来ていただき、ワンボックスカーに乗っていざ療養施設へ。
到着すると、簡単な施設案内を受けすぐに部屋へ案内されました。
「狭い空間で申し訳ないんですが」と言われましたが、テレビもあるしWi-Fi完備だし3食出していただける。
さらに、水とお茶はもちろん、野菜ジュースやインスタントコーヒー、インスタントスープなど、廊下に置いてあるものは好きなだけいただいて良いとのこと。
十分すぎる対応です
本当に感謝しかないです
検査未実施の濃厚接触者である夫と同居していた自宅より、こちらの方がはるかに自由で嬉しい
宿泊療養してはじめての食事。夕食は中華弁当でした。
味が濃くって塩分過多になりそう
と思いながらも、ありがたくいただきました
ただ、体調が本当に悪い方や食欲がない方には不向きだと思いました...
(ちなみに、私のいる施設では差し入れ&ネット通販利用可です。なので食事が口に合わない場合は自力で手配することができますね。しかし、配管に詰まるので麺類は持ち込みNGとのこと。私もカップうどんを持ち込んでいたので最初に没収されましたw)
食後、熱が上がってしまい、37.7度。
37.5度以上の発熱時は看護師さんに電話することになっているので電話をし、解熱剤を飲んだ。
その後24時頃、就寝。